VIDEO: Gör din egen fotkräm
Att göra fotkräm själv behöver inte vara ett mödosamt företag. Bara några få naturliga ingredienser räcker för att skapa en närande kräm som är specialanpassad för dina individuella behov. Du kan få alla nödvändiga ingredienser på apotek, hälsokostaffärer eller naturvarubutiker.
Individuell fotkräm - grundreceptet
- Värm olja och bivaxpellets i en liten kastrull eller i ett vattenbad tills vaxet har smält helt.
- Ta blandningen från värmen och tillsätt aloe vera -gelén och eterisk olja och rör allt väl.
- Om ingredienserna är väl blandade kan du hälla den fortfarande varma, flytande fotkräm i en ren behållare. En liten, tätt passande förvaringsburk eller en tom, rengjord krämburk rekommenderas särskilt för detta. Ingredienserna gör cirka 100 ml, så behållarens storlek bör väljas därefter.
- Lägg den färdiga fotkräm på en mörk, sval plats och använd den vid behov.
Gör din egen spruckna salva
Ofta märker människor bara när det är för sent att de tar hand om sina fötter ...
Fotkrämer för friska fötter - vilken olja ska man välja?
Bivax, olja och aloe vera ger fukt och nödvändigt fett, men det är den eteriska oljan som gör din fotkräm individuell. vård. Eftersom eteriska oljor inte bara säkerställer en behaglig doft i din fotkräm, har de också en läkande effekt. Så att du enkelt kan hitta rätt olja för dina behov, här är ett litet urval:
- Pepparmyntsolja ger trötta fötter önskad friskhet, det kan också lindra kramper och har också en smärtstillande effekt.
- Om dina fötter är svullna, ofta kalla, har sprickor eller inflammerade områden kan du använda fotkräm med kamomill, rosmarin och lavendeloljor. Lavendelolja har också en lugnande effekt och hjälper till med fotsvamp.
- Spruckna, torra hud och fotlukt kan bekämpas med den eteriska oljan av apelsin.
- Svettiga fötter drar nytta av fotkräm med salvia.
