Använd alkaliska badsalter för avgiftning
Fler och fler människor känner sig maktlösa och utmattade. Stress, en ohälsosam kost och fel livsstil gör att många människor lider av hyperaciditet i kroppen. Resultatet kan bli B. Matsmältningsbesvär, brist på energi, huvudvärk eller hudproblem. Det finns många sätt att få tillbaka syra-basbalansen i balans. Förutom en förändrad livsstil och matvanor gör alkaliska badsalter också ett bra jobb med att avgifta kroppen och ladda batterierna.
Vad du behöver:
- Alkaliskt badsalt
- Eventuellt. Strumpor
Hur man avgiftar med ett alkaliskt bad
Alkaliska bad kan användas för rening, avgiftning eller som en del av en så kallad baskur. De kropp Syror över hud utsöndring och samtidigt vårdas huden, smidig och mjuk.
- För ett alkaliskt helbad bör temperaturen på badvattnet vara cirka 37 grader. Man ger ca. 3 - 4 matskedar salt i en full panna. Badvattnets pH -värde är initialt runt 8, men det sjunker till ca. 7,4 från. Du kan kontrollera detta själv med pH -testremsor (finns på apoteket).
- Badtiden kan vara mellan en halvtimme och en och en halv timme (om det behövs du kan alltid rinna varmt vatten).
- Om du vill ta ett botemedel bör du ta cirka tre alkaliska helbad i veckan, ett bad per vecka är tillräckligt för regelbunden användning. Badet är särskilt avkopplande om du har möjlighet att svettas under ett varmt täcke i ungefär en timme efteråt.
- Förutom grundläggande helbad finns det många andra möjliga användningsområden för det grundläggande badsaltet. Till exempel kan du ta sitt-, fot- eller handbad eller använda badsaltet som en peeling efter bastun. Om du inte hinner med långa bad under dagen rekommenderar vi alkaliska saltstrumpor: Använd 1 msk badsalt per liter vatten. Strumporna (helst av bomull eller linne) doppas i denna saltlake och vrids sedan ut. Om du tar på dig ett annat tjockt par strumpor kan saltstrumporna bäras hela natten. En botningsbaserad applikation på en till en och en halv månad rekommenderas.
Ett alkaliskt bad avlastar kroppen genom att ta bort syror som utsöndras genom huset ...
Du måste ha detta i åtanke när du använder badsalterna
- Alkaliska bad utförs vid relativt varma badtemperaturer på cirka 37 grader. Om du lider av högt blodtryck eller hjärt -kärlsjukdomar, tala med din husläkare först om att utföra alkaliska bad. Fråga din hudläkare först om du lider av hudsjukdomar.
- När du använder alkaliska bad kan du känna en lätt brännande känsla på huden. Om detta blir obekvämt är det lämpligt att duscha huden med vatten och vid behov Minska dosen av badsalter för nästa bad.
- Undvik ögonkontakt med saltet. Om du hittar något i ögon skölj ögonen under rinnande vatten i flera minuter. Alkaliska badsalter är endast lämpliga för extern användning.
Hur hjälpsam tycker du att den här artikeln är?
Innehållet på sidorna på www.helpster.de skapades med största omsorg och efter vår bästa kunskap och tro. Det kan dock inte ges någon garanti för riktigheten och fullständigheten. Av detta skäl utesluts allt ansvar för eventuell skada i samband med användningen av informationen som erbjuds. Information och artiklar får under inga omständigheter ses som ett substitut för professionell rådgivning och / eller behandling av utbildade och erkända läkare. Innehållet på www.helpster.de kan och får inte användas för att ställa oberoende diagnoser eller starta behandlingar.
