Hur blir jag en bra fotbollsspelare?

Laganda är avgörande för en bra fotbollsspelare

En bra fotbollsspelare kan sätta sina lagkamrater i rampljuset. Han motiverar sina lagkamrater, ger dem stöd och självförtroende. WHO Fotboll måste spela i ett lag för att anses vara en bra fotbollsspelare.

• Lär dig hur dina lagkamrater spelar. Titta noga på de andra spelarna medan de spelar fotboll. Memorera löpbeteendet och rutterna för dina medspelare. Var uppmärksam på styrkan och svagheterna hos varje spelare och anpassa ditt eget spel därefter. En bra fotbollsspelare känner sitt lag i varje detalj.
• Arbeta med din kommunikation. Det är viktigt att kommunicera mycket, särskilt när lagkamrater inte känner varandra väl. Ropa när du är ledig, beröm någon som har agerat bra eller uppmuntra dina kollegor. Bra fotbollsspelare är mestadels ledare inom laget. Träna dina kommunikationskunskaper för att kunna arbeta optimalt med ditt team.
  instagram viewer
• Kolla med din tränare. Prata med honom om laget, laguppställningar, taktik och strategier. Tränaren är en utbildad observatör; han kommer att märka små saker som du kanske har förbisett. Du måste också vara medveten om att en bra relation med tränaren är nödvändig för solidaritet inom laget. En bra fotbollsspelare vet alltid exakt vilken taktik och hur spelet går.

Bli en bra fotbollsspelare genom träning

Höger Träning är en förutsättning för fysisk kondition. Fysisk kondition är en förutsättning för att bli en bra fotbollsspelare. Regelbunden träning ökar fotbollsspelarens prestanda.

• Träna din uthållighet regelbundet. Ska du gå jogga, springa på löpbandet eller cykla spinncykeln. Bra fotbollsspelare är mycket uthålliga och mycket bra löpare. Som en bra fotbollsspelare måste du klara 90 minuter utan problem. En bra spelare är alltid i rörelse, springer fritt och ger upp en boll. Spring mer medvetet i spelet, utmana bollen, spring fri, kämpa för varje boll.
• Bollkontroll är mycket viktigt om du vill bli en bra fotbollsspelare. Träna på att hålla bollen nära din fot varje dag, om möjligt. Till exempel, sätt upp kottar eller andra hinder med jämna mellanrum som du måste styra bollen förbi i slalom. Förbättra också din bollkontroll genom att försöka hålla bollen i luften så länge som möjligt. Att acceptera bollen, stoppa den är en del av bollkontrollen och måste behärskas perfekt av en bra fotbollsspelare. Öva det flitigt, till exempel med en träningspartner som ger dig höga och platta pass.
• Om du vill göra mål måste du träna ditt skott. Skjut en målvägg för att öva din skjutnoggrannhet. Alternativt kan du använda krita för att måla mål på en vägg. Om du vill bli en bra fotbollsspelare som kan göra mål måste du arbeta med din skjutkraft också, annars blir det lätt för målvakten att fånga upp bollen. För att göra detta bör du genomföra regelbunden skjutträning. Det är viktigt att du träffar bollen korrekt och i rätt ögonblick. Träna på att skjuta på ett mål 1-2 timmar i rad och du kommer att känna att ditt skott blir starkare under nästa träningspass. För att göra träningen svårare kan du fråga en matchmate om han skulle vilja kliva in som målvakt.
• Öva korrekt och snabb passning. Montera en lagkamrat i fatet, var noga med mannen, men öva även på att skjuta ett bra kors. En bra fotbollsspelare kan sätta sina lagkamrater i aktion med en bra passning, kanske till och med förbereda ett mål. Träna också på en-två och snabba, platta passningar som spelar motståndarlagets försvar.
• Du måste också träna duellen. Bra fotbollsspelare vinner fler tacklingar än de förlorar. För detta behöver du en lagkamrat. Detta borde försöka dribbla förbi dig med en fotboll. Så att tvåvägsövningen inte slutar i en halt, hänsynslös spark, bör ni båda närma er saken mycket motiverade. Till exempel gör en insats. För denna mycket avgörande övning är bara meningsfull om ambitionen väcks. Försök möta motståndaren och separera dem från bollen med alla tillåtna medel. Gör många körningar och byt roller, så kommer du att kunna se själv hur ditt stridsbeteende förbättras stadigt. Naturligtvis behöver en bra fotbollsspelare inte bara kunna stå emot välkända lagkamrater, så du bör göra den här övningen byt träningspartner ofta, annars blir du för van vid sekvenserna av rörelser och maskor som alltid är desamma Motståndare.