Min vän förolämpar mig hela tiden

Förolämpar din vän dig eller retar dig hela tiden?

Om du får intrycket att din vän förolämpar dig är det hög tid att du tittar närmare på situationen. Är det verkligen förolämpningar eller ofarligt retande? Gå igenom konversationerna i ditt sinne. Tänk på vad som sades, i vilket sammanhang och hur du kände från början. På så sätt kan du enkelt ta reda på om du var känslig i den aktuella situationen eller om du faktiskt fick en förolämpning.

• Många par retar varandra med retande. Det märks av den kärleksfulla undertonen, som ofta åtföljs av en ironisk blinkning. Kritik kan också uttryckas retligt. Det är viktigt att detta är lekfullt och inte sårande.
• Om du har olika idéer om humor eller är mer känslig än din partner kan retning också vara problematisk. Om du känner dig obekväm med detta bör du diskutera detta med din partner. Han måste då agera mer hänsynsfullt.
instagram viewer
• Förolämpningar är å andra sidan sårande eller pinsamma. De behöver inte åtföljas av specifika svordomar, utan kan också formuleras i form av nedsättande, ogillande uttalanden. Men relationer bör alltid präglas av respekt, kärleksfull behandling och uppskattning.

Sätt tydliga gränser

Det är absolut nödvändigt att du reagerar när du känner dig sårad. Detta är ett varningstecken som alltid måste tas på allvar. Annars blir du olycklig i längden och din självkänsla kommer att lida.

• Om din vän har förolämpat dig kontinuerligt måste du konfrontera honom. Fråga vad han tänkte. Du kommer att svara med svaret om det kanske handlar om en konflikt mellan er två som han inte tog upp direkt, eller om det handlar om att han har något att klaga på dig. I båda fallen måste du sätta gränser. Din vän skulle ha Konflikter behöver adressera. Om han inte kan, får han fortfarande inte kränka dig. Är han med relation missnöjd, han borde bryta upp och inte ta det på dig.
• Gör det klart att det han säger är sårande. Detta ger dig nödvändigt avstånd igen.

Hur man diskuterar konflikter

• Om du konsekvent har blivit förolämpad av din vän för att du inte tar upp en konflikt direkt, är det hög tid att möta konflikten. Din vän bör diskutera situationen med dig på ett partnerskap. Detta är det enda sättet för er som par att hitta lösningar.
• Förolämpningar är mycket destruktivt beteende. Ofta är detta resultatet av uppdämd frustration. Orsakerna till denna frustration behöver inte vara i ditt förhållande. Din vän kan ha problem på andra områden i livet. Då borde han ta itu med sina problem direkt istället för att ta ut sin ilska över dig.