Det lägre blodtrycksvärdet är för lågt
Det finns många människor som har permanent lågt blodtryck. Kroppen är van vid det och du behöver inte göra något åt det. Men om det lägre blodtrycksvärdet bara har varit för lågt under en tid, finns det orsaker och sätt att göra något åt det.
Vad du behöver:
- Familjeläkare
- Kardiolog
Ett lägre blodtrycksvärde har en speciell innebörd
- Hjärtat är vår motor. Ju mer den används, desto tidigare visas tecken på slitage. Blodtrycksvärdet är viktigt för att mäta kärlmotståndet och pumparbetet. Av Blodtryck ges alltid i mmHg. HG är symbolen för kvicksilver, som mäts i millimeter.
- Medan för högt blodtryck skadar blodkärlen, är det inte ett problem att ha för låga blodtrycksvärden. Det betyder att det lägre blodtrycksvärdet kan vara för lågt utan att det påverkar kropp Har.
- Läkaren mäter alltid två blodtrycksvärden, det nedre och det övre. I teknisk jargong kallas det övre värdet "systoliskt tryck" och det lägre värdet kallas "diastoliskt tryck". Det övre blodtrycksvärdet mäter sammandragningen av hjärtmuskeln. Om hjärtmuskeln slappnar av sjunker blodtrycket till det lägre värdet.
- Det är inte ovanligt att blodtrycket fluktuerar under hela dagen. Hjärtat anpassar sig efter dina aktiviteter och säkerställer därmed behovet av syre och näringsämnen för din kropp.
- Människor som i allmänhet har lågt blodtryck kan vanligtvis leva med det mycket bra. Men om blodtrycksvärdet fluktuerar så mycket att det lägre värdet ofta är för lågt är blodtillförseln till hjärnan dålig.
- Som regel har ett för lågt blodtrycksvärde inga konsekvenser. De flesta ungdomar i puberteten har ett lågt blodtrycksvärde, särskilt smala kvinnor och kvinnor under graviditeten.
- Om symptom uppstår bör du definitivt uppsöka din läkare. Reklamationer kan vara: huvudvärk, Yrsel, dimsyn, svimning eller åderbråck. Ett lågt blodtrycksvärde kan också vara resultatet av en hjärtsjukdom eller en underaktiv sköldkörtel.
Är ditt blodtryck okej eller är det för högt eller till och med för lågt? Vissa människor …
Gör något åt lågt blodtryck
Som regel krävs terapi inte nödvändigtvis om det lägre blodtrycksvärdet är för lågt. Först och främst är det inte farligt. Terapi är bara meningsfullt om klagomål dyka upp.
- Läkaren kan först försöka med allmänna åtgärder för att stabilisera det låga blodtrycksvärdet.
- Detta inkluderar växlande duschar (varma och kalla). Det börjar med varmt vatten och alternerar med kall dusch. Med det kalla vattnet är klart.
- Borstmassage mot hjärtat kan också hjälpa, liksom sportaktiviteter som cykling, vandring, dans eller simning.
- Drick mycket vatten varje dag, minst två liter om dagen. Kaffe eller svart te hjälper till med lågt blodtryck bara kort, om alls.
- Du bör också ta hand om dig själv om ditt lägre blodtryck är för lågt och du inte har några symtom.
Hur användbar tycker du att den här artikeln är?
Innehållet på sidorna på www.helpster.de skapades med största omsorg och efter vår bästa kunskap och tro. Det kan dock inte ges någon garanti för riktigheten och fullständigheten. Av detta skäl utesluts allt ansvar för eventuell skada i samband med användningen av informationen som erbjuds. Information och artiklar får under inga omständigheter ses som ett substitut för professionell rådgivning och / eller behandling av utbildade och erkända läkare. Innehållet på www.helpster.de kan och får inte användas för att ställa oberoende diagnoser eller starta behandlingar.