Hur länge stannar nikotin i blodet?
Hur länge nikotin stannar i blodet beror på hur mycket du röker varje dag. När nikotin bryts ner passerar det genom olika passager i kroppen.
Om du är med rökning vill sluta, är tillbakadragande det värsta symptomet. Ju mer du har rökt, desto längre stannar nikotinet i blodet och desto värre kan symtomen vara.
Hur länge stannar nikotinet i kroppen
- Nikotinet stannar i blodet relativt länge. Det brukar ta sex till åtta timmar innan det går sönder.
- Om du var en storrökare och du rökte en låda om dagen, kommer nikotinet fortfarande att finnas i ditt blod i upp till 30 dagar trots att du slutar omedelbart.
- Nikotinet finns inte bara i blodet. Olika organ händer under nedbrytning, en del av det bryts redan ner i levern, en stor del av nikotinet går med blodet genom njurarna. Olika organ påverkas också av rökning, inte bara lungorna.
Hur man påskyndar nedbrytningen i blodet
- Du kan påskynda nedbrytningen av nikotin i blodet, vilket har fördelen för dig att du blir snabbare i form och ditt blod återigen berikas med mer syre. Detta påverkar inte bara hudens färg utan också dina inre organ.
- Träna regelbundet, helst i frisk luft. På så sätt transporteras mer luft in i kroppen och det nikotininnehållande blodet byts ut snabbare.
- Vatten är mycket bra för att spola ut gifter ur kroppen. Drick upp till 2 liter vatten om dagen, det rengör njurarna, levern och framför allt blodet.
Vet du hur lång tid det tar för kroppen att bryta ner nikotin? Kroppen är ...
Hur länge nikotinet stannar i ditt blod efter att du slutat röka beror helt på dig. Hjälp det kropp under förnyelsen kommer du också att bli av med missbruket snabbare.
Hur användbar tycker du att den här artikeln är?
Innehållet på sidorna på www.helpster.de skapades med största omsorg och efter vår bästa kunskap och tro. Det kan dock inte ges någon garanti för riktigheten och fullständigheten. Av detta skäl utesluts allt ansvar för eventuell skada i samband med användningen av informationen som erbjuds. Information och artiklar får under inga omständigheter ses som ett substitut för professionell rådgivning och / eller behandling av utbildade och erkända läkare. Innehållet på www.helpster.de kan och får inte användas för att ställa oberoende diagnoser eller starta behandlingar.