Formulera problemfrågor eller ställ lösningsorienterade frågor
Problemfrågor syftar till det förflutna på grund av hur de formuleras. Ett klassiskt sätt att formulera en sådan fråga är att börja med "varför". Den som hör dessa frågepartiklar kan omedelbart känna att de måste motivera något. Med lösningsorienterade frågor antas dock ett annat perspektiv.
Lösningsorienterade frågor syftar till att hitta lösningar på en situation som kanske inte är synlig ännu - men som redan är gömd i situationen. Bara de som gör det till en vana att införa en fråga med "för vad" istället för "varför" brukar väcka olika reaktioner från sina motsvarigheter.
Formulera färre problemfrågor
- Medan problemfrågor tenderar att vara riktade mot det förflutna, tenderar lösningsorienterade frågor att vara riktade mot framtiden eller den framtida utformningen av en situation.
- Om en fråga introduceras med "varför", till exempel, då känner den tillfrågade sig ofta ombedd att leta efter skäl tidigare för sitt beteende.
- Frågan om vad någon gjorde något låter väldigt annorlunda än frågan om varför de gjorde det och det. Eftersom frågan partikel "varför" syftar till avsikten, inte till skälen.
- Det fokuserar också mer på framtiden. Eftersom avsikten bakom ett beteende ofta har att göra med vad det ska säkerställa för framtiden.
- Istället för att formulera en problemfråga kan du också fråga om undantag från problemet på ett lösningsorienterat sätt. Detta fokuserar inte på problemet, utan snarare på en situation där problemet inte uppstod eller inte uppstod så allvarligt.
Du känner till det vanliga ordspråket att detta är hela poängen med vad som helst ...
Be om undantag från problemet
- Till exempel, om någon kan ha svårt att motivera sig att studera inför en tentamen, skulle frågan om undantaget syfta till att hitta eller svara på en situation. att beskriva där det en gång var annorlunda eller inte så illa. Hur exakt var situationen annorlunda när det fanns lite motivation?
- Den exakta analysen av undantaget från problemet sätter det inte bara i bakgrunden, utan också åtgärder för åtgärder kan hittas för att göra problemet mindre allvarligt eller mindre frekvent.
- En viktig lösningsorienterad fråga är också mirakelfrågan. Här ställs frågan vilket förändrat beteende som kan användas för att identifiera att problemet inte längre finns där - om det mirakulöst gått över natten.
Att formulera problemfrågor kan göra ett problem ännu värre. Å andra sidan är alla som frågar på ett lösningsorienterat sätt redan på väg till lösningen.