Android: Visa skärmtid
Smartphones har blivit en integrerad del av vår vardag. Vi använder dem för kommunikation, underhållning, arbete och mycket mer. Men hur mycket tid spenderar vi egentligen framför skärmen? För att svara på den här frågan och övervaka vår smartphoneanvändning erbjuder Android en praktisk skärmtidsfunktion. I den här guiden lär du dig hur du visar skärmtid på din Android-enhet.
De Android: Skärmtid, aka "Digitalt välbefinnande" är en funktion på Android-enheter, som tillåter användare att anpassa sina Smartphone- Övervaka och kontrollera användningen. Med den här funktionen kan du se hur mycket tid du spenderar på din enhet varje dag, vilket Appar mest använda och hur ofta du låser upp din smartphone. Det ger en detaljerad uppdelning av din Skärmtid per app, så att du vet exakt vilka applikationer som tar mest tid.
Visar skärmtid på Android-enheter är användbar inte bara för att övervaka vårt användningsbeteende, utan också för att se till att vi inte spenderar för mycket tid framför skärmen
. Hon kan hjälpa oss för att optimera våra smartphonevanor, minska slöseri med tid och förbättra vårt välbefinnande. Lyckligtvis är det relativt enkelt att ställa in den här funktionen på Android-enheter och du behöver ingen ytterligare appar från tredje part.Hur man visar skärmtid på Android
Följ dessa steg för att se skärmtid på din Android-enhet:
- Öppna Inställningar: Gå till Inställningar på din Android-smarttelefon eller surfplatta. Du kan vanligtvis göra detta genom att trycka på kugghjulsikonen i meddelandefältet eller applådan.
- Navigera till "Digitalt välbefinnande och föräldrakontroll": I Inställningar, rulla ner tills du ser alternativet Digitalt välmående och föräldrakontroll och tryck på det.
- Visning av skärmtid: Vyn Digitalt välmående ger en sammanfattning av din skärmtid och appaktivitet. Du kan se hur mycket tid du totalt spenderade på din enhet, vilka appar som användes oftast och hur ofta du låste upp din smartphone.
- Visa detaljer: Tryck på Visa detaljer för att se en detaljerad uppdelning av din skärmtid per app. Du kan se hur mycket tid du spenderade i varje app dagligen. Detta är särskilt användbart för att ta reda på vilka appar som tar upp mest av din tid.
- Ställ in apptimer (valfritt): Android låter dig också ställa in apptimers för att begränsa din appanvändning. Om du till exempel bara vill spendera 30 minuter om dagen på sociala medier kan du ställa in en timer för motsvarande app.
- Ställ in tanketid (valfritt): Med Think Time-funktionen kan du pausa din enhet under en viss tidsperiod så att du inte distraheras av aviseringar. Detta kan vara till hjälp om du vill fokusera på ditt arbete eller privattid.
Googles Android-operativsystem för mobiltelefoner har väckt sensation sedan lanseringen och ...
Visning av skärmtid på Android-enheter är en Värdefull funktion för att övervaka din smartphones användningsbeteende och justera den vid behov. Det kan hjälpa dig att bli mer medveten om att kontrollera och minska den tid du spenderar framför din skärm, vilket kan ha en positiv inverkan på din produktivitet och ditt välbefinnande. Genom att använda din Håll ett öga på skärmtiden, kan du också avgöra vilka appar som kan vara beroende av dig och vilka Delar av dina digitala vanor kan optimeras. Använd denna funktion för att din Android-enhet ännu effektivare och hälsosammare att använda.
