VIDEO: Förhindra svettning i ansiktet

Svett är ofta motbjudande för andra människor, även om det är ganska normalt. Du känner dig också väldigt obekväm när du får salt svett ansikte och i ögon körningar. Men för att verka "cool" och avslappnad finns det några verktyg som du kan använda.

Stäng skickligt av svettningen i ansiktet

• Den där svettas i ansiktet börjar med kläderna du bär. Undvik därför tjocka och mycket ulliga sådana Kläder. Om solen skiner starkt är det bättre att inte bära mörka kläder, eftersom dessa håller värmen ännu mer. Bär därför luftiga kläder av siden eller bomull och, om klädkoden tillåter det, låt den övre knappen på skjortan vara öppen.
• Om möjligt, se till att du svalnar på din arbetsplats. Tänk dig en liten bordsfläkt så att frisk luft blåser in i ditt ansikte.
• Om du spelar sport och svett rinner ner i ansiktet är det bäst att bära ett pannband som förhindrar svett innan det rinner i ansiktet och ögonen, och omedelbart suger upp.
• Särskilda antiperspiranter med 20% aluminiumklorid, som ordinerats för dig av hudläkaren och som också är lämpliga för ansiktet, lovar snabb lindring. Var dock försiktig så att du inte får dessa deodoranter på slemhinnorna eller i ögonen, eftersom de aktiva ingredienserna som de innehåller kan orsaka hudirritation och hudreaktioner.
  instagram viewer


Svettas medan du äter - verkar fortfarande välskött

Många upplever problemet att svettas snabbt när de äter. Göra …

• Gör en brygga av nejlika blommor, salvia och lav och doppa en bomullstuss i den. Gnid sedan de drabbade områdena i ansiktet med denna brygd. Bryggen lindrar svettning och förhindrar bildning av ny svett när den används oftare.
• Eftersom den synliga svetten utlöser en skamkänsla hos de drabbade vågar vissa människor inte längre umgås. En ond cirkel börjar som måste brytas. Du kan hitta hjälp i en Stödgrupp.

Förhindra att saltvatten rinner ner i ansiktet

• Svettning har alltid en orsak. Till exempel svettas överviktiga mer än tunna människor, eftersom vissa aktiviteter är för kropp är mer ansträngande.
• De som äter vissa livsmedel, till exempel fet eller kryddig mat, svettas också lättare än andra. Även de som äter en varm soppa svettas lätt. Alla vet att du kan svettas medan du äter. Så ät lätt mat och ät inte för kryddigt, så att allt vatten skjuter ur dina porer.
• Vissa sjukdomar får dig att svettas, särskilt högt blodtryck är mycket svettigt. Detta påverkar inte bara svetten som rinner ner i ansiktet, utan du svettas också mer eller mindre kraftigt på andra områden.
• Svettning i ansiktet (hyperhidros i ansiktet) börjar vanligtvis på pannan, överläppen, näsan och kinderna. Det är inte ovanligt att det är så lätt att förebygga. Ibland är det också ärftligt (hyperhidros ärftligt) eller den sympatiska nerven blir galen och överreagerar, vilket kan orsaka svett i ansiktet.
• Och det är inte ovanligt att kroniska inflammationer, hormonella störningar, metaboliska störningar (diabetes mellitus) eller sköldkörtelproblem är ansvariga för svett.
• Panik eller rädsla kan också utlösa svettning i ansiktet, liksom psykologiska störningar eller undertryckt beroendeframkallande beteende, till exempel under drogen.
• I mycket sällsynta fall kan en tumör också utlösa svettning.