Är det praktiska körprovet imorgon?

Praktiskt körprov - visualisera kraven

• Ett första steg för att hålla nerven inför ett körprov är att vara medveten om vad som förväntas. Så fråga dig själv vad du behöver för att kunna göra som förare och vilken av dem som redan har kontrollerats. Du har den teoretiska i ett praktiskt körprov testa Redan passerat. Så du kan anta att du behärskar trafikreglerna. Så inse att du också kan bygga på tjänster som redan har tillhandahållits.
• Det praktiska körprovet handlar inte om att känna till rätten, utan om att kunna använda denna kunskap i Vägtrafik tillämpa. Observera att du ofta bara har en bråkdel av en sekund för att bedöma den specifika situationen och svara på lämpligt sätt.
  instagram viewer
• Detta innebär att för att välja rätt beteende kan du inte gå igenom långa tankeprocesser, utan snarare instinktivt bete sig korrekt. Så din kunskap måste ha stelnat på ett annat sätt än att bara memorera den. Använd denna kunskap för ditt självförtroende.
• Din körlärare har följt med dig på många övningsdrifter och känner till ditt körbeteende. Så han vet att dina teoretiska kunskaper "sitter" på ett sådant sätt att du har internaliserat det och att det har blivit ett tränat beteende som du ringer upp mer omedvetet än medvetet. Du bör bara oroa dig för din kunskap om trafikreglerna om du själv har märkt att du är osäker. Diskutera detta innan du registrerar dig för det praktiska körprovet.
• Var medveten om ditt personliga ansvar. Att ta körkort är inte en formalitet, där ditt arbete utförs när du har klarat körprovet. År efter år visar många trafikdödsfall förmågan att korrekt använda dina körkunskaper och den speciella situationen att bedöma ditt eller dina medmänniskors liv och behärska trafikreglerna vid körning beror på.


Tekniska frågor körprov - hur man förbereder sig

Teoriprovet för körkortet gick bra. Vissa människor är redan ...

"Imorgon är tentamen" - till hjälp för nerverna

• Även om Körskolor Som ett kommersiellt företag är du naturligtvis intresserad av att betala kunder, körläraren är din allierade på testdagen. Fråga honom om tricks för att lugna ner dig. Om han vet att du är nervös eller till och med lider av testångest kan han uttrycka detta för körprövningen och på så sätt skapa en vänlig atmosfär.
• Många körskolor ger till och med sina elever viss integritet när de tar tentan. Detta kan till exempel bestå i att eleven föraren spelar sin favoritmusik i Bilradio få höra (var uppmärksam på volymen!) eller sätt en "lycklig charm" på instrumentpanelen.
• Reagera inte din stress på din omgivning eller ens på gaspedalen under testet. Använd istället principen om spänning och avslappning. Använd kvällen före tentamen för lite meditation.
• För att göra detta, lägg dig på golvet och var försiktig så att du inte stöter på någonting. Sätt armarna i en liten vinkel bredvid din kropp och slappna av alla muskler. Vandra sedan genom din kropp i ditt sinne och spänn alla muskler från dina fötter till ansiktet efter varandra i några sekunder. När du slappnar av musklerna kommer du att märka hur tröstande värme råder i det drabbade området av kroppen, tills slutligen hela kroppen känns varm.
• Använd denna känsla av välbefinnande för en kort "drömresa" där du förflyttar dig till en plats du väljer. Var var du senast helt avslappnad, lugn och glad? Föreställ dig denna plats och uppmärksamma detaljerna. På så sätt är prestandan särskilt imponerande. När du sedan långsamt återvänder kommer du att upptäcka att du har blivit mer avslappnad. På så sätt kan du sova bättre på natten. Upprepa denna korta meditation nästa morgon om det behövs.
• Tuggning hjälper till med tentamen. Munnen är det enda området i kroppen som inte spelar någon roll vid undersökningen. Så låt honom göra det. Ett segt godis eller tuggummi eller en stor bit vingummi kan hjälpa. Se dock till att det du äter passar en bit i munnen och kan också bearbetas där. Du måste hålla båda händerna på ratten medan du kör eller byta växel med en fri hand.
• Om du tänker på resultatet av testet överlistar du dig själv. Körprovet framstår sedan för dig som något du måste göra, inte något som ligger framför dig. Oroa dig inte för risken att misslyckas på morgonen. Detta är inte en katastrof, men ett av två scenarier för resultatet av tentamen, och ju mer sannolikt det är, desto större är rädslan för det.