Uppblåst ansikte efter fest
Festen kvällen innan var bara fantastisk - men reflektionen i spegeln nästa morgon, som visar ett trött, uppblåst ansikte, är inte riktigt trevligt. Vad ska man göra? Nu är det viktigt att komma igång snabbt igen och göra ditt ansikte socialt acceptabelt igen med specifika rörelser innan du går till jobbet.
Även om du har ögon öppna upp dig känner att din ansikte ser ut som att du har haft en tuff boxningsmatch och knappt tre timmars sömn bakom dig. Tyvärr kan ingen känna med dig och den terapeutiska effekten av en vild dansnatt med några Glas vin förstår vad du tittar på, så det är viktigt att snabbt återfå den välbekanta "masken" att trolla fram.
Sängövningar mot ett uppblåst ansikte
- Medan du fortfarande ligger i sängen kan du börja med "dräneringsövningarna".
- Gör cirkulära rörelser med ögonen och titta växelvis åt vänster och höger och upp och ner i tre minuter.
- Knacka lätt på området under ögonen med pekfingret och långfingret.
- Upprepa vokalerna "a, e, i, o, u" och bokstaven "x" och uttala dem med extrema rörelser. Alla ansiktsmuskler ska röra sig så mycket som möjligt.
När du går upp på morgonen och tittar i spegeln kan du också ha ...
Fortsätt att behandla svullna ögon & Co. efter att ha stått upp
- Om dina ögon verkligen är svullna, lägg två skedar i frysen direkt efter att du gått upp och efter ca. 15 insvept med en trasa på ögonen.
- Drick så mycket vatten du kan. Ljummet vatten är bäst för detta, eftersom detta stimulerar dränering av kroppen.
- Sedan kan du ta ditt kaffe. Det kommer att väcka dig och utveckla sin dränerande effekt, vilket är mer än välkommet i det här fallet.
- Syre hjälper också mot ett uppblåst ansikte. Så gå ut på balkongen eller in i trädgården och ta ett djupt andetag.
- Börja röra. Upprepa "jumping jack" -övningen i cirka 5 till 10 minuter.
- Håll en tvättlapp över hela ansiktet, växlande mellan varmt och kallt vatten, i cirka tre minuter i taget.
- Upprepa de "extrema ansiktsövningarna" med ögonkretsar och "a, e, i, o, u, x" -uttalanden.
"Make up" festansikte
Trots alla dessa åtgärder vid första hjälpen mot ditt uppsvällda ansikte är det mycket möjligt att inte alla spår har tagits bort. Nu är det dags att noggrant sminka sig på det bleka ansiktet.
- Först bör du behandla de mörka områdena under ögonen med mycket ögonkräm.
- Om du inte har en speciell ögonkräm spelar det ingen roll. De mörka skuggorna dyker upp på grund av att de är för torra hud under ögonen, så alla vanliga fuktkräm kommer att göra.
- Applicera det riktigt tjockt och klappa det i huden med pekfingret och långfingrarna i några minuter.
- Använd sedan en mycket lätt sminkning eller bara pulver.
- Om du fortfarande har ett uppblåst ansikte, bör du "modellera" ansiktet med ljusare och mörkare nyanser av rodnad.
- För att göra detta, applicera det mörkare pulvret på ansiktets ytterkant och ett rosafärgat pulver på kindbenen - detta får dem att se fräscha och väl utvilade ut.
- För att framhäva dina ögon, betona dem ögonbryn med en ögonbrynspenna som matchar din nyans och använd lite mascara. Applicera aldrig kohl och använd endast ljusa ögonskuggtoner för dina Ögonlock.
