Halsont efter luftkonditionering på kontoret
På sommaren slås luftkonditioneringen på igen på många kontor. Vissa byggnader ventileras med luftkonditionering året runt och fönstren kan inte öppnas. Om du ofta har ont i halsen och arbetar på ett luftkonditionerat kontor kan det vara relaterat. Här är några förslag på vad du kan göra åt det.
Vad du behöver:
- Krukväxter
- kollegor
- arbetsrådet
- Havsvatten nässpray
- drycker
- sötsaker
Frekventa halsont kan bero på klimatet på kontoret
Om du arbetar på ett luftkonditionerat kontor och ofta Öm hals detta kan mycket väl bero på luftkonditioneringen.
- Luftkonditioneringen tar bort fukt från rumsluften och förser ditt kontorsutrymme med kall luft.
- Om temperaturskillnaden är för stor, särskilt på sommaren, kan det försvaga ditt immunförsvar och leda till frekventa förkylningar. Fråga i ditt företag om luftkonditioneringen på ditt kontor regelbundet servas och rengörs.
- Den torra, kalla luften i luftkonditioneringen på kontoret orsakar ont i halsen eftersom dina slemhinnor kan torka ut om du tillbringar timmar i de luftkonditionerade rummen.
Du kan göra detta mot luftkonditioneringen på ditt kontor
- Om du ofta har ont i halsen på kontoret och du misstänker luftkonditionering, din klagomål du borde prata med dina kollegor. Finns det fortfarande några kollegor som ofta har ont i halsen från den torra, kalla luften på kontoret? Då bör du kontakta företagsrådet eller din linjechef. Be att stänga av luftkonditioneringen eller vidta andra åtgärder.
- Sätt inomhusväxter på ditt kontor. Så här kan du förbättra inomhusklimatet. Men fråga ditt företag om och i så fall vilka växter som är tillåtna. Fråga ett trädgårdscenter om råd om vilka växter som är särskilt lämpliga för luftkonditionerade rum.
- Dricker du mycket. Ljummen te eller till och med vatten på flaska hjälper till att hålla slemhinnorna i ditt hals håll dig fuktig och kan förhindra ont i halsen.
- Det är lika bra för halsont om du regelbundet suger på godis eller använder en nässpray med havsvatten för att fukta dina slemhinnor.
- Om du har allvarliga hälsoproblem på grund av luftkonditioneringen på kontoret och din chef inte vill hantera dina problem, bör du lämna in ett läkarintyg. Du kanske kan flytta till ett kontor som inte har luftkonditionering.
Speciellt med långa flygningar eller shopping i starkt luftkonditionerade butiker kan det ...
Hur användbar tycker du att den här artikeln är?
Innehållet på sidorna på www.helpster.de skapades med största omsorg och efter vår bästa kunskap och tro. Det kan dock inte ges någon garanti för riktigheten och fullständigheten. Av detta skäl utesluts allt ansvar för eventuell skada i samband med användningen av den erbjudna informationen. Information och artiklar får under inga omständigheter ses som ett substitut för professionell rådgivning och / eller behandling av utbildade och erkända läkare. Innehållet på www.helpster.de kan och får inte användas för att ställa oberoende diagnoser eller starta behandlingar.
