Hur kan jag bli smartare?
Övning skapar mästare. Det är samma sak med hjärnan. Du kan ta reda på hur du spelar smartare här. För med lite övning kan vem som helst bli smartare.
Ytterligare författare: Daniela Kunath
Hur du kan lekfullt bli smartare
Det finns många spel som är roliga och som kan användas för att bli lite smartare varje dag.
- Sudoku har blivit en mycket populär form av aktivitet. Allt här kretsar kring sekvenser av siffror i en fyrkantig spelplan.
- Korsordet är förmodligen det mest kända sättet att träna hjärnan. Lite mer kunskap krävs. Att tänka på och slå upp svaren på gåtfrågor kan vara lite mer intelligent varje dag.
- Att lösa matematiska problem dagligen är ett av de mest effektiva sätten att bli smartare. Det finns många pusselböcker som innehåller matematikspel och pussel.
- Det finns många minnesspel för att träna minnet. Till exempel ser du objekt, stänger sedan ögonen och försöker lista så många som möjligt.
- Lär dig texter utantill. Naturligtvis är dikter eller texterna till dina favoritlåtar bäst, men avtalsföretag eller lagtexter är också lämpliga.
- Kasta tärningarna och bilda meningsfulla ord från bokstäverna.
Fluid intelligence - så här tränar du nya färdigheter
Intelligens är ett stort ord och det missförstås mestadels. Vetenskapen …
Så här kan du träna din hjärna dagligen
Hjärnan är som en muskel, du måste träna den dagligen för att hålla den aktiv. Så använd din fritid för att studera och gör detta om och om igen.
- Köp pusselböcker för dagliga resor med buss och tåg. För det mesta vet du inte vad du ska göra med långa körtider, för hjärnjoggning är bra.
- Du kan också sitta ner med vänner och spela minne och gissningsspel.
- Använd vardagliga elektroniska enheter som PC och smartphones. Det finns tillräckligt med gratis tankespelprogram på internet. Använd dem varje dag så kommer du snart att upptäcka att du kan koncentrera dig bättre.
Hur användbar tycker du att den här artikeln är?
