Så du kan äta körsbär och mjölk samtidigt
Det finns ett populärt talesätt att körsbär och mjölk eller Ät eller drick inte körsbär och vatten samtidigt. borde dricka. Faktum är att denna kombination kan orsaka buksmärtor eller till och med diarré i känsliga magar. Men hur kan detta problem undvikas?
Problem med körsbär med mjölk?
- Ryktet säger att man inte kan ha körsbär mjölk eller vatten ska äta samtidigt, för annars får du ont i magen eller diarré, är faktiskt inte hållbart.
- Men om du äter mycket körsbär på en gång kan symptom som detta uppstå, vilket också kan hända med en massiv konsumtion av andra typer av frukt.
- Personer med känslig mage bör hålla tillbaka lite. För många körsbär i kombination med eller utan mjölk kan orsaka oroligheter i magen.
Så du kan äta båda samtidigt
Om du fortfarande inte vill riskera det eller om kombinationen inte fungerar för dig kan du prova de olika mjölkalternativen som finns på marknaden idag.
- Rismjölk är mycket lättsmält och har en behagligt söt smak. Den innehåller väldigt lite protein, men ganska mycket kolhydrater.
- Sojamjölk kan orsaka magont eller andra tecken på intolerans hos det ena eller det andra, eftersom inte alla tål soja. Detta alternativ är proteinrikt, lågt i socker och mindre vattentätt än rismjölk.
- Ett mycket välsmakande alternativ är havremjölk, som har nästan samma viskositet som sojamjölk utan att orsaka problem när det gäller sojakänslighet.
- Mandelmjölk är ganska dyrt, men också mycket gott. Det är ganska krämigt och smakar behagligt som mandel.
- Du kan också hitta speltmjölk i hälsokostbutiker eller hälsokostaffärer, vilket också är lämpligt och har en mycket neutral smak.
Kaffe med skillnad - läckra idéer för veganer
Mjölkkaffe och latte macchiato? Detta är också för veganer som inte konsumerar mjölk ...
Hur användbar tycker du att den här artikeln är?
