Правилно снимите штап за лед
Ице стоцк спорт је зимски спорт који комбинује вештину и вежбање на отвореном на друштвен начин. Овде можете сазнати више о овој зимској активности како бисте заиста могли бити у току са другима док вежбате на свежем зимском ваздуху и такмичите се.
Ице стоцк спорт нуди физичку активност у кристално чистом зимском ваздуху, спортску борбеност, али пре свега пуно забаве и добро расположење. Ова спортска активност постоји од 13 Век и тада се играло само у регионима где је било водено тело које се леди зими. У данашње време цурлинг се може играти чак и без леда, наиме на посебно бетонираној и припремљеној стази.
Овако заиста можете снимити цурлинг
Ако сте већ играли куглање, тада вам се низ покрета у спорту на леду неће чинити непознатим. Спортска опрема са леденим залихама није округла као кугла, али сви који су у неком тренутку били на куглани притиснуо или само гледао друге партнере у куглању, сличност појединих корака и замаха руке препознати.
- Прво вежбајте редослед кретања спорта са леденим залихама, а да чак ни не желите да користите ледени фонд. Да бисте то урадили, узмите штап за лед у десну руку ако сте дешњак.
- Ухватите га тако да палац и кажипрст буду са стране диска, а мали прст усмјерен према отвореном крају штапа.
- Длан вам показује у правцу у који желите да пуцате. Увијање не треба држати затегнуто, већ лабаво, али сигурно у руци.
- Замахните напред -назад неколико пута да бисте осигурали и евентуално побољшали стисак руке.
- Сада покрените трчање и станите у искорак тако да вам је десна нога испред (ако сте десноруки).
- Стопало, потколеница и бутина треба да буду оптимално под правим углом једно према другом.
- Десна рука треба да вам буде иза тела на максималној тачки окретања замаха, а лева рука треба да буде окренута напред под истим углом.
- Сада направите још један искорак тако да вам лева нога буде постављена напред, у исто време померајте десну руку истовремено највећим замахом, као и пажљиво и прецизно испред.
- Приликом постављања леденог темељца на тло, доња површина леденог слоја треба да буде апсолутно паралелна са тлом.
- Вежбајте овај низ покрета неколико пута док га не овладате са одређеним степеном самопоуздања. Тада се са сигурношћу можете усудити у својим првим покушајима увијања.
Ако не желите увек да будете последњи на куглању, али и ...
Обично је цурлинг замишљено као тимско такмичење у којем два тима од по четири покушавају погодити своје камење за увијање што је могуће ближе такозваном штапу (мети). Свака игра се увек састоји од 6 завоја (рунди). Побеђује тим чији играчи поставе своје ледене палице на најближу удаљеност од ножа. Успут, штап се може стално кретати током завоја.
