Како да тренирам свој мозак?

instagram viewer

Ако желите да тренирате свој мозак, најбоље је да изађете из зоне комфора и почнете да учите нешто ново. Напустите старе, утабане мисаоне путеве и отворите се новим искуствима.

Читање књига је веома добар тренинг мозга.
Читање књига је веома добар тренинг мозга.

Овако тренирате свој мозак

  • Ако желите да тренирате свој мозак, будите храбри и превазиђите слабијег себе у себи. Уложите мали напор да то учините и да се психички прилагодите.
  • Већ неко време многи научници истражују ефикасније методе учења које су веома успешне због њиховог успеха. Ваш мозак и памћење ће хтјети радити за вас када започнете тренинг менталне активације, неку врсту трчања мозга и са посебним Вежбе Значајно повећајте памћење и способност концентрације.
  • Да бисте прошли кроз посебне вежбе за ово на мрежи, посетите страницу ввв.браин-фит.цом. Овде тренирате свој мозак користећи основне вежбе, меморију, логику и креативност, као и разне слагалице са сликама. Притом тренирате своју способност да апсорбујете и складиштите информације у свом краткорочном памћењу. Овде је вежба, сви Троугловискривен на тргу.
  • Ваша меморија ће бити приказана на овој страници, нпр. Б. обучени неком врстом „игре паковања кофера“. Спакујете све предмете у кофер исправним редоследом. Наравно, ово можете играти без рачунара. Са другима, не само да тренира ваш мозак, већ је и забавно.
  • У области логике постоје обуке помоћу логичких загонетки и загонетки. Један задатак овде је нпр. Б. тхе Мистерија, на којој мушкарац гледа одређену слику на зиду и даје следећи коментар: „Немам браће и сестара, али је човеков отац син мог оца“. Затим морате погодити која је особа на слици.
    • Игре мозга за одрасле - 7 најбољих игара

    Није тако лако пронаћи добре игре мозга за одрасле. То је ...

  • Такође можете тренирати свој мозак укрштеницама или саставити слагалицу са пуно комада на вашем кухињском столу.
  • У области креативности на поменутој веб страници од вас се тражи да пронађете решења за одређене ситуације. На пример, ради се о човеку који уђе у његову кућу, а затим се сва светла угасе. Али он и даље чита своје новине. Своју креативност можете и тренирати игром у пријатној групи људи. Један почиње са три реченице једна прича да кажем, следећи наставља да га тка и тако даље. И то је забавно и друштвено.

Као што видите, постоји много одговора на питање: "Како да тренирам свој мозак?"

Колико вам овај чланак помаже?

click fraud protection