Калцификација у рамену
Раме је склоно многим иритабилним стањима и болестима. Дуга изложеност и тешка употреба могу довести до калцификације у рамену; ова болест је изузетно болна.
Шта вам је потребно:
- Тегови
Ово помаже рамену при калцификацији
Ако се калцификације појаве акутно, сваки покрет је обично изузетно болан, или је у већини случајева тешко могуће. Међутим, будући да рамени зглоб брзо реагује са скупљањем зглобне капсуле када је пацијент у растерећеном положају, па на тај начин ограничење кретања може постати хронично, кретање је и даље важно.
- Обично не можете избећи терапију лековима ако су калцификације озбиљне и акутне. Ово припада рукама лекара који поступа исправно Лекови прописује.
- До болови Да бисте ублажили и одржали покретљивост, можете испробати следећу вежбу: Узмите лагану тежину (0,5 кг) у захваћену руку и замахните сиротиња пажљиво напред -назад. То олакшава раме, стимулише метаболизам и на тај начин помаже у смањењу калцификације.
- У свакодневном животу треба да покушате да у потпуности укључите руку упркос болу. Покушајте да искористите пуну покретљивост рамена уз помоћ звучне руке.
- Да бисте ублажили бол, раме можете третирати ледом или топлотом, али свако раме реагује другачије, при чему лед помаже једном, а другом више одговара топлота. Једини начин да то учините је да га испробате. Облога од кварка хлади зглоб и ублажава упалне реакције, што такође може помоћи при калцификацији рамена.
- Генерално, болести рамена увек припадају физиотерапеуту, јер је брза терапија овде посебно важна. Осим тога, процес оздрављења може бити подржан изградњом мишића и масажама, а кинезио траке такође ублажавају бол. Зато не оклевајте, већ реагујте што је пре могуће ако се на рамену појаве калцификације.
Рамени зглоб је склон повредама и хабању. Ако је…
Колико вам овај чланак помаже?
Садржај страница ввв.хелпстер.де креиран је с највећом пажњом и према нашим сазнањима и уверењима. Међутим, не може се дати гаранција за исправност и потпуност. Из тог разлога, искључена је свака одговорност за могућу штету у вези са коришћењем понуђених информација. Информације и чланци ни под којим околностима не смију се сматрати замјеном за стручне савјете и / или лијечење од стране обучених и признатих љекара. Садржај ввв.хелпстер.де не може и не сме се користити за постављање независних дијагноза или за почетак лечења.
