Како одржавати оптималну собну температуру код куће

Шта вам је потребно:

• термометар
• Мерач влажности

Ово су оптималне собне температуре за вашу собу

• Оптимална собна температура је између 18 и 24 степена. Колико би требало бити топло зависи од врсте собе.

• У купатилу би требало да буде најтоплије. На крају крајева, тамо сте често одевени. Оптимална собна температура за купатило је 24 степена Целзијуса.

• Такође би требало да буде удобно и топло у дневној соби. Препоручена собна температура за дневну собу је 20-21 степен Целзијуса.

• У кухиња оптимална собна температура је 20 степени Целзијуса.

• У спаваћој соби би требало да буде најхладније. Зато што је тако могућ миран сан. Оптимална собна температура овде је 18 степени.


Нормална собна температура - напомене

Колико би требало подесити високу или ниску собну температуру зависи од неколико ...

Оптимална вентилација такође има смисла

• Да бисте трајно створили оптималну собну температуру, требало би да проветрите разумно. Треба да избегавате сталне промаје. Боље је снажно проветравати ујутру и увече. Зато избегавајте своје прозор превртати га сатима и потпуно га отворити 5-10 минута. То значи да поново имате свеж ваздух у стану и спречавате његово хлађење.

• Смислено Вентилација такође доприноси пријатној влажности. Препоручена влажност просторије је између 40 и 60%.

• Редовно проверавајте влажност и собну температуру помоћу термометра и мерача влажности.

Зашто је важна одговарајућа собна температура

• Не би требало да прелазите оптималну собну температуру, чак ни зими. Прегрејан стан значи да се брже разболите. Пошто сув и врућ собни ваздух слаби имунолошки систем и иритира грло и слузокожу.

• Грејање које је трајно превисоко такође је јасно уочљиво у помоћним трошковима вашег стана. Дакле, да бисте уштедели, одржавајте температуру у дневној соби на 21 степен и зими обуците дебели џемпер и папуче у стану.