Шта можете учинити против прехладе?
Ако је имунолошки систем ослабљен, прехлада лако пролази. Али шта се може учинити по том питању да бисте га се брзо решили?
Додатни аутор: Сусанна Баумер
По правилу, свако га има најмање једном годишње шмрче. Разлога за то може бити много, али најчешће је то ослабљен имунолошки систем. Али шта можете учинити са прехладом да бисте је брзо поново склонили? Кућни лекови Помозите овде сасвим добро, требало би да прибегнете хемији само ако је још увек имате грозница примити.
Користите кућни лек за цурење из носа
- То Удахните је веома важно ако сте прехлађени. Слузница носа је навлажена и отечена, секреција из синуса може боље да се исцеди и нос поново постаје слободан. Да бисте то урадили, узмите лонац воде и прокухајте. Додајте три капи уља чајевца или шаку цветова камилице у воду и сагните се над паром. Да би боље функционисало, ставите пешкир преко главе како бисте спречили излазак паре. Удахните око пет минута или док више не подносите топлоту. Ову процедуру треба да радите отприлике једном или два пута дневно.
- Да се слузница носа не би поново осушила одмах након удисања, зими ставите грејаче на грејач. Влага испарава и влажи ваздух.
- За инхалацију можете ставити чинију врло топле воде испод стола. Направи своје Стопала и оставите га у води док вам не постане превруће. Онда би требало да се загрејете и одете право на кревет ходати. Купка за стопала загрева тело изнутра и у кревету можете добро знојити тело из тела.
Прехлада је досадно зло и желите да га брзо вратите ...
Још савета за борбу против прехладе
- Да бисте и ви могли учинити нешто изнутра, скувајте шољу вреле воде и додајте сок од лимуна. Чај од лимуна можете засладити глукозом ако желите. Попиј то чај у малим гутљајима док је још топло. Врели лимун загрева тело изнутра и садржи витамин Ц који јача имунолошки систем.
- Набавите спреј за нос у апотеци на бази морске соли. Ово је потпуно безопасно и можете га користити неколико пута дневно. Постоје и добри природни спрејеви за нос. Савете о томе потражите у апотеци. Пошто сви конвенционални спрејеви за нос исушују слузницу када се користе дуже време.
- Нека вам стопала буду топла: купајте се са сољу. Да бисте то урадили, растворите сол у кади за стопала са кључалом водом, као при удисању, а затим се купајте цца. 10 минута ногама. Затим их истрљајте и обуците дебеле чарапе.
Стога треба одговорити на питање шта се може учинити са прехладом. Али ако имате температуру или ако цурење из носа траје дуже од недељу дана, посетите лекара.
Садржај страница ввв.хелпстер.де креиран је с највећом пажњом и према нашим сазнањима и уверењима. Међутим, не може се дати гаранција за исправност и потпуност. Из тог разлога, искључена је свака одговорност за могућу штету у вези са коришћењем понуђених информација. Информације и чланци ни под којим околностима не смију се сматрати замјеном за стручне савјете и / или лијечење од стране обучених и признатих љекара. Садржај ввв.хелпстер.де не може и не сме се користити за постављање независних дијагноза или за почетак лечења.
