Сломљено: штити прст у свакодневном животу
Можда сте скакали на једној нози, гласно псујући због јаког бола, док сте другу ногу држали у руци? Онда сте можда сломили ножни прст. Али како да знате да је сломљен прст на нози? Овде такође можете прочитати како се третира ваш прст на нози и како га можете заштитити.
Шта вам је потребно:
- удобне, чврсте ципеле
- Заштита
Препознајте сломљене кости у прсту
- Ножни прст се лако ломи. То се често дешава када случајно налетите на оквир врата или ударите њиме у друге тврде предмете. Чак и ако нешто тешко падне на прст, брзо се сломи.
- Да ли је прст на нози сломљен или има само модрице, може се утврдити голом око често не препознају. У многим случајевима ножни прст набрекне, јако боли и тешко се може померити. Ако ваш прст изгледа овако, може се сломити, а можда и не.
- Постоје знакови да можете безбедно рећи да вам је сломљен ножни прст.
- Ножни прст не показује право напред, већ показује лево, десно или горе.
- У коже Њен прст је рана са костом која вири кроз њу.
- Ако померите ножни прст (ако то учини упркос болови могуће), чућете крцкање
- Ножни прст може се кретати у многим правцима ако га пустите да се креће без лекова против болова.
Када је прст сломљен, то је прилично болно. Без обзира да ли је то мали или ...
Ови знаци се у медицини сматрају сигурним знацима прелома. Међутим, сломљена кост може бити присутна и ако ти знаци нису присутни. Стога, ако сте у недоумици, морате отићи лекару и направити рендгенски снимак прстију.
Лечење сломљене кости
- Ако се рендгенским снимком потврди сумња лекара и сломљен вам је прст на нози, следи третман, који зависи од врсте паузе, али и од захваћеног прста.
- Ако вам је палац сломљен, у многим случајевима нога се баца до колена. На овај начин, ножни прст, који игра важну улогу у правилном ходању, има времена да заједно расте у миру. Без гипса, вероватно бисте много померили палац, што ће одложити зарастање.
- Ако је сломљен мањи прст, вероватно ће постати са једним Тапе причвршћен на ножни прст поред њега.
- Да бисте заштитили ножни прст, требали бисте га заштитити најмање наредне четири недеље. Ваш лекар је можда препоручио дужи грејс период; труди се.
- Вежбе, планинарење или плес треба уклонити из свог плана током периода лечења. Ово би додатно оптеретило ваш прст.
- За то време не облачите уске ципеле. Можда ћете набавити широке папуче које можете носити и напољу.
- Не бисте требали носити сандале или друге ципеле са отвореним прстима, чак и ако је топло или изгледа паметно. Ако ударите прст на нози, он има малу заштиту и посебно је угрожен.
- Да бисте ублажили бол, подигните стопало што је чешће могуће.
- Хладним јастучићима могуће отицање или упала се могу ублажити.
- Ако примите таблете против болова, користите их одговорно. Ножни прст је сломљен и о њему треба водити рачуна - ако немате болова са лековима против болова, постоји ризик да ћете брзо заборавити и напрезати ножни прст.
Колико вам овај чланак помаже?
Садржај страница ввв.хелпстер.де креиран је с највећом пажњом и према нашим сазнањима и уверењима. Међутим, не може се дати гаранција за исправност и потпуност. Из тог разлога, искључена је свака одговорност за могућу штету у вези са коришћењем понуђених информација. Информације и чланци ни под којим околностима не смију се сматрати замјеном за стручне савјете и / или лијечење од стране обучених и признатих љекара. Садржај ввв.хелпстер.де не може и не сме се користити за постављање независних дијагноза или за почетак лечења.
