Купите душек након операције кука
Куповина одговарајућег душека важна је за добар сан и избегавање болова у леђима. Међутим, то је посебно потребно ако сте већ имали операцију кука и желите да заштитите зглобове и кичму што је више могуће док спавате.
Препознавање доброг душека
- Да ли желите душек требало би да погледате локалну продавницу. Важно је да добијете компетентан савет како бисте пронашли одговарајући комад.
- Ни под којим условима не смете наручити душек на Интернету. Тако да је ваш потез је поштеђен, морате га тестирати. Професионалац ће затим проценити положај ваших леђа.
- Душеци од хладне пене и латекса посебно се сматрају ергономски вредним. С друге стране, ако желите да купите душек, избегавајте душеке са опругама, водене кревете или футоне након операције кука.
- Међутим, можда ће вам одабрани душек у почетку бити непријатан. То је зато што је ваш тело навикли на нездрав положај у коме сте вероватно били годинама. Међутим, до промене би требало доћи релативно брзо. Да ли настављате болови, обратите се продавцу у коме сте купили душек за савет.
- Ваш нови кревет мора бити поравнат тако да вам леђа буду оптимално подржана. Док тешка подручја, попут кукова или рамена, тоне, струк, глава и ноге остају повишени. Њеној Кичма резултира равном линијом.
- Иако често морате да потрошите неколико стотина евра за добар душек, можете уштедети мало на решеткастом оквиру. Овде јефтини модели често доносе добре резултате за ваша леђа.
Након дискус херније важно је држати леђа одређеним ...
Добијте савет при куповини
- Ако у вашем подручју имате неколико продавница у којима можете купити душеке, потражите савет. Чак и у дисконту, добро обучени продавац који ће изаћи у сусрет вашим потребама може се сакрити.
- Приликом куповине, продавац би требало да вас пита да ли сте конкретни жалбе имати. Бол у леђима или раменима као и операције на колену, куку или Међупршљенски диск су тачке које треба да пита.
- Затим бисте требали скинути јакну како би продавац препознао вашу фигуру. На овај начин, он већ може унапред да изабере душеке које можете да тестирате.
- Сада тестирајте душек у леђном и бочном положају. Кичма не сме бити савијена док лежите на боку, већ мора да трчи право. Шупља леђа не могу настати у лежећем положају.
- Консултант ће вам показати различите моделе за тестирање како бисте пронашли онај који вам одговара.
- Корисно је ако поведете некога са собом када желите да купите душек. Ваш сапутник такође може препознати правилан положај кичме и тако вам помоћи при куповини.
Колико вам овај чланак помаже?
Садржај страница ввв.хелпстер.де креиран је с највећом пажњом и према нашим сазнањима и уверењима. Међутим, не може се дати гаранција за исправност и потпуност. Из тог разлога, искључена је свака одговорност за могућу штету у вези са коришћењем понуђених информација. Информације и чланци ни под којим околностима не смију се сматрати замјеном за стручне савјете и / или лијечење од стране обучених и признатих љекара. Садржај ввв.хелпстер.де не може и не сме се користити за постављање независних дијагноза или за почетак лечења.
