Кисеоник у крви и његов значај за људско тело

Како кисеоник улази у крв?

• Витални кисеоник улази кроз ваздух који удишемо тело. Прво, кисеоник се усмерава у плућа. Овде се сакупља у микроскопским алвеолама, које су повезане са циркулацијом крви кроз ситне крвне судове (капиларе).
• Важна размена гасова се одвија у алвеолама. Алвеоле испуштају акумулирани кисеоник у крв, а са друге стране апсорбују ЦО2 накупљен у телу. Ово је сада издахнуто.
• У крви, хемоглобин црвеног крвног пигмента одговоран је за везивање кисеоника у крв.
• Крв обогаћена кисеоником сада тече кроз цело тело, снабдевајући је Органи уклањају кисеоник и сакупљају ЦО2 произведен у телу како би га вратили у плућа прихвати. Цела ствар је бесконачно непрекидни циклус, без којег човек не би могао да живи.
• Невероватно, али истинито: контактна површина између алвеола и крвних судова је 120 квадратних метара.
instagram viewer


Како кисеоник улази у мишић?

За кретање су вам потребни мишићи који се могу стезати. До …

За шта је људском телу потребан кисеоник?

• Кисеоник је важан део многих процеса у телу. То укључује, на пример, раст и активност органа.
• Као што цело тело удише кисеоник кроз плућа, тако и појединачни органи. Наравно, они не уносе кисеоник кроз плућа, већ кроз ситне крвне судове који се зову капилари.
• Овај процес је познат као ћелијско дисање и покреће реакцију у органима која ослобађа везане хранљиве материје из хране и чини их употребљивима за органе.
• Трајни недостатак кисеоника у крви може значајно ограничити функције тела и довести до општег губитка снаге, слабе концентрације, недовољног снабдевања ћелија итд. да води.
• Узроци недостатка кисеоника обично су болести срца или плућа, које захтевају редовно праћење од стране лекара. Међутим, недостатак кисеоника може се подстаћи и неправилном, претерано киселом исхраном, јер киселина у крви блокира хемоглобин.
• Премало снабдевања органа кисеоником у свакодневном животу може бити премало Унос течности се активира како се крв згушњава, а храњиви састојци и кисеоник сада расту спорије доноси органе. Ово стање се исправља једноставним пијењем више.

Како се може утицати на ниво кисеоника у телу?

• Један од начина за повећање нивоа кисеоника у крви је дуго задржавање на великој надморској висини. Ово може изгледати изненађујуће јер је садржај кисеоника у ваздуху овде нижи.
• Људско тело реагује на ову појаву, међутим, повећаном производњом хемоглобина, који је, такорећи, транспортно средство за кисеоник у крви. На крају, иста количина кисеоника се испушта у крв по удисају, иако је количина у ваздуху мања.
• Кад се особа са тако повећаним бројем црвених крвних зрнаца врати у уобичајено окружење, барем има времена дуго, још увек постоји повећана количина хемоглобина у крви, чиме се апсорбује већа количина кисеоника него што је то уобичајено су.
• Изнад свега, спортисти високих перформанси користе овај феномен, који природно могу повећати своју вољу за наступ. Редован боравак у планинама препоручује се и особама са здравственим проблемима, јер је висок ниво кисеоника у крви важан за функционалан имунолошки систем.
• Међутим, људи са нормалним плућима (искључујући спортисте високих перформанси) не би требало да раде више сваки дан више од 1000 м разлике у надморској висини, јер је телу потребно мало времена за прераду црвених крвних зрнаца за производњу.
• Дугим и дубоким удисајима тело добија више кисеоника у једном даху него уобичајеним дисањем. Ако се редовно бавите спортом, постићи ћете исти ефекат и то трајно у свакодневном животу. Због повећаног волумена плућа, укупно се апсорбује више кисеоника.