Крему против целулита направите сами
Велики број жена пати од целулита. Ово је такође познато као "кора поморанџе". Кора наранџе или целулит настају због поремећеног метаболизма липида. Структура везивног ткива код жена опскрбљена је влакнима налик на решетку и чешће се јавља целулит него код мушкараца. Масне ћелије се шире на површини коже и постају препознатљиве као ружне депресије. Посебно су погођени делови тела, попут ногу, бутина и задњице. Постоји неколико начина за борбу против целулита. Осим масажа, облога или купки, опција су и креме од целулита које можете сами направити.
Шта вам је потребно:
- Листови бршљана
- вотка
- Контејнер са поклопцем
- Крема за кожу
- нож
На прави начин се решите целулита
Вара се свако ко верује да само жене са вишком килограма имају проблема са целулитом. Такође, жене са идеалном тежином, премалом телесном тежином, па чак и активни спортисти могу патити од целулита. Да бисте се супротставили целулиту, узмите у обзир следеће:
- С једне стране, за кору поморанџе важно је да исхрана буде правилна. Овде је корисно јести пуно сировог поврћа. На пример, овсена каша, производи од целог зрна и природни јогурт део су здраве исхране.
- Одговарајући унос воде неопходан је за тело Такође је важно за целулит. Најмање 2 литра негазиране воде или з. Б. може се конзумирати незаслађен чај. Наравно, 2 литра течности се такође може поделити између воде и чаја.
- Надаље, прикладне су редовне и циљане 10-минутне спортске вјежбе за захваћене регије тијела.
- Такође се препоручује ублажавање стреса. Што се тело више опушта, боље је за целулит.
- На крају игра онај прави нега улогу у кори поморанџе. То такође треба схватити озбиљно и спровести савесно.
Чак се и врло витке жене боре са целулитом. Већина крема против ...
Крем из трговине или направите сами
- Помоћ је крема против целулита коју можете нанети на одговарајуће делове тела. Крема стимулише циркулацију крви и коже постаје глаткија и еластичнија. Одмах након тренинга препоручује се пилинг тела под тушем, а затим наношење одговарајуће креме.
- Бројни избори у апотекама, апотекама и слично не постижу увек резултат за који се очекује да ће се решити целулита. И поврх свега, они обично коштају много новца. Зашто не бисте сами направили овакву крему против целулита?
Рецепт да сами направите крему против целулита
Бршљан се може наћи у готово сваком врту и не само да се брзо успиње уз зид, већ и чини чуда против целулита. Ево рецепта за самосталну израду креме против целулита:
- Листови бршљана пуном руком исецкајте ножем и ставите у посуду са поклопцем.
- Прелијте смрвљено лишће бршљана комерцијално доступном јефтином вотком.
- Оставите листове бршљана натопљене алкохолом да се натапају у затвореној посуди 7 дана.
- Након недељу дана, ова смеша се може користити заједно са кремом за кожу. Обично се 10 мл смеше бршљана помеша са 500 мл креме.
Важна напомена о мешавини бршљана. Ово је само за спољну употребу. Немојте користити за пиће.
Колико вам овај чланак помаже?
