Да раскинем?
Ретко ко оставља свог партнера лаког срца. Такву одлуку треба пажљиво размотрити, посебно када су погођена деца. Међутим, ако се брак или партнерство подржавају само конвенцијом, онда би могао бити бољи избор да се споразумно одвојите. Јер барем ово свима отвара шансу да пронађу нову срећу у љубави.
Одлуци о раздвајању често претходи веома дуг процес разматрања - који у неким случајевима никада не заврши. Препреке за спровођење такве одлуке могу бити различите врсте.
Одвојен од свог животног партнера
Ако имате а раздвајање од партнера озбиљно, онда бисте требали бити искрени и према себи. Пронађите узроке неуспеха однос само с друге стране, онда ћете се ускоро у следећој вези можда суочити са сличном гомилом.
- Зато одвојите тренутак да се смирите и размислите које су то прилике и околности због којих размишљате о раскиду. Можда ћете доћи до закључка да сте од самог почетка сумњали у везу која је постајала све јача и јача. Такође је потребна храброст да се призна да је веза од почетка лоше глумљена.
- Међутим, такође је потребна храброст да идентификујете сопствене делове зашто веза не иде онако како би требало. Ако један партнер покуша, на пример, да „образује“ другог тако да се коначно понаша по жељи, то може навести другог да све више размишља о „бекству“.
Када раскинути
Одвајању обично претходи довољно висок ниво патње, барем с једне стране. Али чак и ако се у вези понавља насиље, то не значи да је лако раскинути.
Кад шоље и тањири лете ваздухом, када само ...
- Конкретно, нада да ствари могу бити боље и страх од самоће могу међусобно везати партнере који би требали боље да се раздвоје. Ако сте и сами у таквој ситуацији, може бити од помоћи да то посматрате споља као трећа страна.
- Да бисте испробали такву спољну перспективу, можете ставити две карте на под, од којих свака представља партнера у вези. Ви сами стојите на трећој карти коју поставите на тачку са довољном удаљеношћу.
- Затим покушајте да опишете шта се дешава у вези из перспективе неутралне треће стране. Не говорите о себи у првом лицу, већ у трећем лицу („она“).
- Уверите се да само описујете, али не и оцењујете. Зато немојте рећи: "Он је увек тако безобзиран", већ "Жели [КСИ]. Он је то учинио [ИЗ]. "Чинећи то, на пример, можете схватити да он не зна шта желите.
- Затим размислите шта би неутрална трећа страна могла саветовати пару. Чак и ако се боље растанете у неутралном положају, можда је време да се претходно посаветујете за пар.
Одвајање од супружника или партнера обично није лака одлука. Међутим, када психолошки стрес постане превисок, однос не би требало одржавати само конвенцијом.
