Kaj hitro pomaga proti glavobolu?
Vsakdo v nekem trenutku svojega življenja pesti glavobol, vendar poleg zdravil obstajajo različne stvari, ki lahko hitro pomagajo proti bolečinam.
Različne vrste glavobolov
glavobol se lahko pojavi ideopatsko, torej kot funkcionalna motnja brez organskih poškodb in organskih korelatov, ali pa je izraz resne organske bolezni. Ideopatski glavoboli pa so veliko pogostejši.
- Organske motnje z glavobolom kot glavnim simptomom so meningitis, Hortonova bolezen, vaskularna disekcija, tromboza sinusne vene, simptomatska trigeminalna nevralgija, tumorji in spremembe v pritisku cerebrospinalne tekočine. Drugi nevrološki organski vzroki so lahko visok krvni tlak in motnje ORL. Ideopatske oblike glavobola delimo na naslednji način: 54% tenzijski glavobol, 38% migrena in 8% drugi.
- Napeti glavoboli so posledica napetosti v vratnih mišicah, ki sevajo v glavo na obeh straneh. Bolečina je dvostranska vsaj 30 minut do 7 dni in je pritiska, ne pulsira. So srednje intenzivne in nimajo bruhanja ali občutljivosti na svetlobo.
- Migrene so enostranski utripajoči glavoboli, ki se po definiciji pojavijo več kot 5 -krat v obdobju od 4 do 72 ur. Zažene slabost in fotofobija. V 15% primerov pred napadom migrene nastopi avra v obliki motenj vida, motenj občutljivosti ali težav z ravnotežjem. Migrene povzročajo sterilno vnetje in ekstrakranialna vazodilatacija žil.
Kaj hitro pomaga proti bolečinam?
- Zdravila: Za napetostne glavobole zadoščajo običajni lajšalci bolečin v srednjih odmerkih. Pri migrenah obstajajo posebne snovi, ki preprečujejo širjenje žil v možganih z blokiranjem receptorja za serotonin. Večino časa ta pristop hitro pomaga proti bolečinam.
- Počitek: Če vas boli glava, bi morali počivati. Ležanje in sprostitev pogosto pomagata odpraviti napetost. Včasih bolečina izgine tudi po kratkem zadremu, saj se mišice lahko sprostijo. Prav tako namažite mentol po templjih in mrzlih Ovojnice hitro pomagaj.
- Življenjski slog: Ljudje s kroničnimi glavoboli imajo vedno posamezne sprožilce. Z enim na primer stres, naslednjič, ko vam primanjkuje spanca in kofeina, tretjič preveč toplote. Morali bi poznati svoje sprožilce in se jim izogibati! Na splošno je pomembno, da dovolj spite, da ne pijete preveč alkohola in kave in - še posebej pomembno - da se redno vzdržujete!
Koliko ljudi trpi zaradi migrene in ste že poskusili vse? …
Kako koristen se vam zdi ta članek?
Vsebina strani www.helpster.de je bila ustvarjena z največjo skrbnostjo in kolikor nam je znano in prepričljivo. Za pravilnost in popolnost pa ni mogoče dati nobenega jamstva. Zaradi tega je vsaka odgovornost za morebitno škodo v zvezi z uporabo ponujenih informacij izključena. Podatkov in člankov v nobenem primeru ne smemo obravnavati kot nadomestek za strokovno svetovanje in / ali zdravljenje s strani usposobljenih in priznanih zdravnikov. Vsebine www.helpster.de se ne sme in ne sme uporabiti za postavitev neodvisne diagnoze ali za začetek zdravljenja.
