Ne morem spati, ko je luna polna
Luna že tisočletja vpliva na naše življenje. Še vedno ni jasnih dokazov, ali luna vpliva tudi na naš spanec. Vendar pa mnogi ljudje trpijo, da ne morejo spati, ko je luna polna. Potem pa nekaj nasvetov.
Nasveti, če ne morete spati, ko je luna polna
Tudi če tega pogosto ne vzamete najprej z izjavo, da ne morete spati ob polni luni postane: Dejstvo je, da je v teh dneh več motenj spanja - ne glede na to, ali je bilo dokazano oz ne. Luna je vedno vplivala na našo naravo. Na ta način uravnava plimovanje skupaj s soncem in zemljo. Veliko je ljudi, ki svoje življenje temeljijo na mesecu, npr. B. k zdravniku pojdite le ob določenih dneh, ob določenih lasje jih odrežite ali posadite ali nabirajte rastline ob določenih dneh. Tudi če je z. B. Če je načrtovano odstranjevanje zoba, je priporočljivo, da tega ne storite nujno, ko luna raste.
- Človek je pozabil živeti z ritmi narave in jih spoštovati. Obstajajo pa preprosto ljudje, ki so zelo občutljivi in so odprti tudi za vse naravne dogodke. Večinoma ti ljudje ne morejo spati ali celo spati, ko je luna polna.
- Pred dnevi polne lune poskušajte spalnico spraviti v izjemno temo, saj bi lahko vsak prihajajoči svetlobni žarek motil. In svetlobe polne lune ni mogoče enačiti z umetno svetlobo.
- V dneh okoli polne lune se prepričajte, da se čez dan dovolj gibate. To tudi olajša spanje ponoči.
- V teh dneh pred spanjem zvečer popijte skodelico toplega mleka z majhno žlico medu. Ta pijača vsebuje spi spodbujanje snovi.
- Če ne morete spati, v zgodnjih večernih urah v spalnici postavite aromatično svetilko, ki je napolnjena z eteričnim oljem sivke. Naj to izhlapi, dokler ne greste spat. Poleg tega tudi majhna kapljica olja sivke blazino lajša motnje spanja.
- Ko se pojavijo misli o polni luni in z njimi povezano nezmožnost spanja, poskusite odgnati misli in si omisliti nekaj lepega. Pogosto se zgodi, da človek že navznoter čaka, da ne bo mogel spati, potem pa se seveda tudi to zgodi.
Ura je polnoč, a nebo sije v močni svetlobi. Razlog …
Vsebina strani www.helpster.de je bila ustvarjena z največjo skrbnostjo in kolikor nam je znano in prepričljivo. Za pravilnost in popolnost pa ni mogoče dati nobenega jamstva. Zaradi tega je vsaka odgovornost za morebitno škodo v zvezi z uporabo ponujenih informacij izključena. Podatkov in člankov v nobenem primeru ne smemo obravnavati kot nadomestek za strokovno svetovanje in / ali zdravljenje usposobljenih in priznanih zdravnikov. Vsebine www.helpster.de se ne sme in ne sme uporabiti za postavitev neodvisne diagnoze ali za začetek zdravljenja.
