Vrtenje žoge na prstu
Vsi so že videli, kako profesionalni košarkarji nekaj minut igrivo vrtijo žogo na prstu, ne da bi padla. To je videti zelo enostavno, vendar zahteva malo spretnosti in veliko vaje. Vendar se tega zlahka naučite.
Kaj rabiš:
- žoga
- Čas
- Seveda instinkt
Kako zavrtiti kroglo na prstu
- Če želite zavrtiti žogo na prstu, morate to najprej v miru vaditi. Najboljši način za to je obisk športnega igrišča ali telovadnice. Tako se boste izognili motenju sosedov, če usnje na začetku odpada.
- Najprej naj bo roka pokrčena, tako da je komolec rahlo upognjen. Vzemite košarkarsko žogico in jo položite na dlan.
- Zdaj potisnite prste in premaknite roko na stran. To ustvarja zasuk. Pri tem ga potisnete pribl. 5 cm v višino. Za to boste potrebovali nekaj prakse. Usnja nikoli ne potiskajte previsoko, sicer ga ne boste prijeli s konico prsta.
- Zdaj morate napeti in raztegniti kazalec, da ujamete usnje. Zelo pomembno je, da je konica prsta v središču vrtenja, sicer bo usnje odpadlo.
- Če opazite, da se hitrost vrtenja zmanjšuje, udarite v usnje z dlanjo ob strani in sila vrtenja se poveča. Nato to ponovite večkrat.
V tenisu vadite forhend oprijem - tako se to naredi
Tenis je idealen šport za mlade in stare. Taktično modra igra ...
Pripravite se, da bo obračanje uspelo
- Vrtenje žogice na prstu najbolje deluje, če imate nohte kratke.
- Poskusite trik z obrabljeno žogo, ki nima več oprijema. Z novim usnjem je to veliko težje.
- Če se navor zmanjša, se nežno dotaknite usnja. Če to naredite pretesno, bo padlo.
- Težave lahko povečate, če poskusite isto narediti z drugo roko. Če lahko to počnete hkrati, ste lahko ponosni na trik.
Kako koristen se vam zdi ta članek?
