Poškodovana koža pri 40

Skrb za nečisto kožo

• Nečisto kožo kliče po posebnem oskrba. Od 40. leta starosti Starost lahko že vključuje hormonsko spremembo, zato je treba to tudi upoštevati.
• Pri negi nečiste kože je treba izbrati čistilna sredstva, ki niso preveč bogata, sicer se pore zamašijo.
• Bolje je, če preidete na čistilni gel ali rahlo čistilno mleko.
• Če opazite, da vaša koža sčasoma postane občutljivejša, poslušajte svojo kožo in izberite ustrezne izdelke, ko boste stari 40 let. Še posebej primerni so izdelki, ki vsebujejo čim manj sestavin. Tako lahko bolje primerjate in opazite, katere sestavine skrbijo za vašo kožo od 40 in katere vodijo do nečistoč.
• Izogibajte se izdelkom za čiščenje in nego z mineralnim oljem ali parafinskim tekočinom, na primer vazelinom, za poškodovano kožo. Ta pokriva kožo kot film in ne dovoljuje dihanju por.
instagram viewer


Nečista koža - kako pravilno negovati svojo kožo

Imate poškodovano kožo? Ne glede na to, ali ste stari 14 ali 40 let, je koža brez madežev ...

• Čeprav se na prvi pogled sliši nenavadno, lahko olje očistite tudi z oljem. Nato govorimo o metodi čiščenja olja, ki jo lahko ali še posebej uporabimo na zelo mastni koži. Izberite olje, ki je prijazno do kože, na primer mandljevo olje, olje grozdnih semen ali karitejevo maslo, in ga vtrite v majhno količino obraz. Presežek sebuma se zmeša z nanešenim oljem. Z razmeroma toplo vodo in krpo ponovno previdno odstranite olje in tako odstranite dodatne vodotopne snovi.

Druge potrebe pri 40

• Čeprav je razmeroma zgodaj, je možno, da ste pri 40. letu že na začetku menopavze.
• Hormonski obrat pri nekaterih ženskah povzroči madeže na koži. Čeprav je to zelo nadležno, je tolažilno vedeti, da se te težave običajno končajo po koncu menopavze.
• Če imate poleg madežev še druge hude simptome menopavze, kot so navali vročine in razdražljivost Ali pa, če imate težave s spanjem, je lahko v pomoč, če se s svojim ginekologom pogovorite o hormonski terapiji govoriti. Ker pa je to polno stranskih učinkov, morate o tem dobro premisliti in pretehtati.
• Pripravki s čistim blatom ali menihovim poprom delujejo hormonsko podobno. Ta zdravilna rastlina se tradicionalno uporablja za simptome menopavze in na splošno blaži simptome. Tudi s poškodovano kožo, starejšo od 40 let, lahko poskusite kožo zdraviti s Keuschlammom. Za notranjo uporabo so na voljo tablete ali čaj. Ker je odmerek pri tabletah natančnejši, je treba dati prednost temu dajanju.
• Podoben učinek ima črni kohoš, od katerega lahko v lekarnah dobite tudi različne izdelke.
• V svoji prehrani morate poskrbeti, da sojini izdelki, laneno seme, polnozrnati izdelki in zelenjava vsebujejo veliko snovi, ki delujejo podobno kot hormoni, ki vam morda manjkajo. Redna uporaba teh izdelkov lahko vpliva na videz vaše kože.