Kako dolgo ostane nikotin v krvi?
Kako dolgo nikotin ostane v krvi, je odvisno od količine, ki jo kadite vsak dan. Ko se nikotin razgradi, prehaja skozi različne prehode v telesu.
Če ste z kajenje če želite prenehati, je umik najslabši simptom. Bolj ko ste kadili, dlje ostane nikotin v krvi in slabši so lahko simptomi.
Kako dolgo nikotin ostane v telesu
- Nikotin ostane v krvi relativno dolgo. Običajno traja šest do osem ur, da se pokvari.
- Če ste bili hud kadilec in ste pokadili škatlo na dan, bo nikotin kljub takojšnji opustitvi še vedno v vaši krvi do 30 dni.
- Nikotin ni samo v krvi. Med razpadom se pojavijo različni organi, nekateri se že razgradijo v jetrih, velik del nikotina gre s krvjo skozi ledvice. Kajenje vpliva tudi na različne organe, ne le na pljuča.
Kako pospešiti razgradnjo krvi
- Lahko pospešite razgradnjo nikotina v krvi, kar ima za vas prednost, da se hitreje opomorete in vaša kri spet obogati z več kisika. To ne vpliva le na barvo kože, ampak tudi na notranje organe.
- Redno telovadite, najbolje na svežem zraku. Na ta način se v telo vnese več zraka in hitreje se izmenja kri z nikotinom.
- Voda je zelo dobra za izločanje toksinov iz telesa. Spijte do 2 litra vode na dan, čisti ledvice, jetra in predvsem kri.
Ali veste, koliko časa telo potrebuje za razgradnjo nikotina? Telo je ...
Kako dolgo ostane nikotin v vaši krvi po prenehanju kajenja, je v celoti odvisno od vas. Pomagajte si telo med regeneracijo se boste tudi hitreje znebili odvisnosti.
Kako koristen se vam zdi ta članek?
Vsebina strani www.helpster.de je bila ustvarjena z največjo skrbnostjo in kolikor nam je znano in prepričljivo. Za pravilnost in popolnost pa ni mogoče dati nobenega jamstva. Zaradi tega je vsaka odgovornost za morebitno škodo v zvezi z uporabo ponujenih informacij izključena. Podatkov in člankov v nobenem primeru ne smemo obravnavati kot nadomestek za strokovno svetovanje in / ali zdravljenje usposobljenih in priznanih zdravnikov. Vsebine www.helpster.de se ne sme in ne sme uporabiti za postavitev neodvisne diagnoze ali za začetek zdravljenja.
