Mravljinčenje nog po dolgem sedenju
Če predolgo sedite, lahko noge zaspijo. Posledica so mravljinčenje v nogah. Če začutite mravljinčenje, morate ukrepati. Premikajte se, tudi če vas boli.
Mravljinčenje nog se lahko pojavi, če dlje časa sedite. Eden od razlogov za to je, da noge niso pravilno oskrbljene s krvjo. V sedečem položaju krvni obtok ni tako dobro zagotovljen. Če noga preprosto "spi", pomaga gibanje, tudi če na začetku boli.
Mravljinčenje nog je lahko neškodljivo
- Mravljinčenje nog in rok je lahko precej neškodljivo. V večini primerov gre za motnjo krvnega obtoka, ki jo sproži vztrajna neugodna drža. Na primer, če dolgo sedite s prekrižanimi nogami, lahko močno upogibanje nog povzroči rahlo motnjo krvnega obtoka, ki se kaže v mravljinčenju nog.
- Vstanite in se premikajte. Tek je dovolj. Gibanje je lahko sprva boleče, ko se kri premakne nazaj v noge. To bi morali zdržati, saj potem neprijeten mravljinčenje hitro spet izgine.
Če simptomi ne prenehajo, se morate posvetovati z zdravnikom
- Stalno pritožbe v nogah, ki kažejo na motnjo krvnega obtoka, je lahko znak bolezni. Možno je, da so živčni trakti ali deli hrbtenjače stisnjeni ali stisnjeni. To lahko sproži rahla hernija diska. Rahla kap lahko sproži tudi mravljinčenje.
- Razmere, kot je multipla skleroza, lahko povzročijo tudi neprijeten občutek. Če imate pogosto ali vztrajno odrevenelost okončin, se morate obrniti na nevrologa. Bolje je, da greš in slišiš, da je vse v redu, kot da bolezen ostane neopažena.
Bolečine v nogah so lahko zelo neprijetne. Obstaja pa nekaj načinov, kako ...
Če se takšno mravljinčenje pogosto pojavlja, se morate posvetovati z zdravnikom, ker lahko za njim stoji tudi bolezen,
Vsebina strani www.helpster.de je bila ustvarjena z največjo skrbnostjo in kolikor nam je znano in prepričljivo. Za pravilnost in popolnost pa ni mogoče dati nobenega jamstva. Zaradi tega je vsaka odgovornost za morebitno škodo v zvezi z uporabo ponujenih informacij izključena. Podatkov in člankov v nobenem primeru ne smemo obravnavati kot nadomestek za strokovno svetovanje in / ali zdravljenje usposobljenih in priznanih zdravnikov. Vsebine www.helpster.de se ne sme in ne sme uporabiti za postavitev neodvisne diagnoze ali za začetek zdravljenja.