Oblikujte gimnastične vaje, primerne starosti, v vrtcu

instagram viewer

V vrtcu delate kot predani vzgojitelj in opazite, da je veliko otrok vse bolj debelih in tudi bolj gibljivih. Po drugi strani pa želite z otroki delati gimnastiko, primerno starosti.

Tudi majhni obožujejo atletska tekmovanja.

Kaj rabiš:

Športne preproge
stožec
Žogice
cev
Cene

Šport v vrtcu

Z drugimi učitelji se lahko pogovarjate, kdaj bi radi naredili "tečaj gimnastike". Vsekakor je v tvojem vrtec telovadnica. Če ne, lahko poleti naredite nekaj gimnastike na nekaj raztegnjenih odejah ali pa mize z otroki pozimi premaknete nekoliko na eno stran.
Naredite majhen plakat. Na njem napišete, da imate na primer nekaj z otroki vsak torek in četrtek Če želite delati gimnastiko, otroci prinesejo dodatno majico in kratke hlače želim.

Gimnastične vaje za najmlajše

Za gimnastične vaje z malčki lahko v krog razporedite pet preprog. Na vsaki preprogi se izvaja drugačna vaja. Če enkrat zažvižgate, se vaja začne, po dveh žvižgih se konča in otroci zamenjajo preproge v smeri urinega kazalca.
Na prvi preprogi otroci skačejo izmenično na levi in desni nogi, na drugi preprogi skačejo vrtčevski otroci imajo radi veselo skakalnico in na tretji preprogi sta obe nogi zelo visoki poskočen.
instagram viewer

Nato se vadba naprej vadi na četrti preprogi, hoja rakovice naprej pa se preizkusi okoli pete preproge.
Otroci obožujejo tekmovanja. Otroke v vrtcu razdelite v tri majhne skupine in jih postavite v vrste. Na daljavo je koš za smeti. Zdaj otroci dobijo igrače. Ob prvem pisku prvi otrok steče v koš za smeti, vrže svojega igrača noter, teče nazaj in zadene naslednjega otroka, ki nato zbeži in svoje igrače vrže tudi v koš. Potem vse skupaj deluje obratno in vsak dobi svoje igrače nazaj na tekmovanju.
Prav tako lahko poravnate majhne ovire (stožci ali igrače). Zdaj morajo otroci teči okoli ovir, najprej teči, nato skočiti na eno nogo in skočiti na obe nogi, nato pa v rakovo hojo.