Stegna se drgnejo drug ob drugega

Pomagajte, ko stegna zabolijo

Seveda je odvisno, kdaj se vaša stegna močno drgnejo drug o drugega - te metode lahko rešijo težavo:

• Če se ne drgneta močno drug ob drugega in se težava pojavi le, ko se potite, nadaljujte Po prhanju si na stegna nanesite antiperspirant ali kristalni dezodorant, kjer vas zlahka zaboli.
• V primeru, da vas že rahlo boli ali pa se težava vedno pojavi, ko ne nosite nogavic oz hlače nosite otroški puder. Ker učinek prahu ne bo trajal cel dan, ga dajte v majhno pakiranje, da lahko vmes dodate še več pudra.
• Če so stegna zelo močna, potrebujete dolžino do kolena hlače pod krilom ali obleka obraba. Tanke kolesarske hlače ali bombažne hlače z nogami so pogosto edina rešitev. Včasih deluje tudi, če običajne najlonske nogavice razrežete z vročo žico tik nad kolenom, da dobite tako izjemno fine hlače, ki segajo do kolena.

Na ta način se stegna ne drgnejo drug ob drugega

• Če ste na splošno debeli, bi bilo vsekakor najbolj smiselno, če bi shujšali. Nato stegna postanejo tanjša in se ne trgajo več sama o drugo. Vzdržljivostni športi - zlasti tek, - prav tako zmanjšujejo težavo.


Domača zdravila za volka

Verjetno vam je poznan občutek "hoje v volka". To je…

• Morda hodite napačno. Ne skrbite: ni vam treba pokazati prijateljev - kot je John Wayne - narazen. Samo poskusite se navaditi na sprehod, kjer eno nogo postavite namesto druge, namesto nje, zato naj bo vaša peta v ravni črti pred prstom. V tem primeru stegno samodejno opiše polkrog okoli kroga druge noge.

Torej vam ni treba nositi krila oz obleke če se stegna drgnejo drug ob drugega, lahko nekaj storite glede tega.