Kako pravilno negovati hrapavo kožo
Ne le starejši in diabetiki trpijo za grobo kožo: prizadete so lahko ženske in moški srednjih let ter mlajši ljudje. Vzroki za hrapavo, dehidrirano kožo niso samo "notranji" dejavniki, kot so nagnjenost, hormonsko ravnovesje ali naravno staranje kože, ampak Tudi zunanji vplivi igrajo vlogo: onesnaževanje okolja, velik stres na koži, uživanje nikotina, enostranska prehrana ali uživanje Zdravila. Odvisno od dela telesa in resnosti boste morali skrbeti za grobo kožo s posebnimi kremami in mazili. Z rednim, usmerjenim zdravljenjem se bo stanje vaše hrapave kože vidno izboljšalo.
Kaj rabiš:
- glej opombe v članku
Nega hrapave kože na obrazu in telesu
- Tako, da je vaš hrapav, posušen kožo v obraz Če si povrne vitalni, lep videz, je potrebna bogata zaloga vlage. To dosežemo s posebnimi negovalnimi izdelki, ki intenzivno hidrirajo povrhnjico (tj. Pet plasti povrhnjice). Dnevno, celovito oskrba se izkaže za bistvenega pomena za grobo kožo. Dosledna uporaba kreme (še posebej po vsakem tuširanju oz Umivanje) je ključnega pomena za ponovno vzpostavitev zdravega ravnovesja vaše hrapave kože; Toda čiščenje, ki je prilagojeno stanju kože, igra tudi pomembno vlogo.
- Uporabite za vsakodnevno čiščenje vaše hrapave kože z nizko vsebnostjo lipidov telo vlažilni izdelki, ki imajo tudi lastnosti vezave vlage (npr. B. "lipidno olje za prhanje" iz "Eucerin"). Čiščenje hrapave kože obraza zahteva druge (posebne) izdelke: ti bi morali biti zmožni na nežen način Ostanke ličil, smukec in druge delce umazanije popolnoma odstranite, hkrati pa povečajte izgubo vlage med umivanjem obraza preprečiti (npr. B. "krema za čiščenje suhe kože" iz "Optolind" ali "emulzija za umivanje suhe kože" iz "sebamed")
- Ena Nega kožeSerija, ki vlaži celo globlje plasti vaše hrapave kože obraza in učinkovito odpravlja občutke napetosti, je program za nego obraza “Nutrilogie” iz “Vichy”. Na voljo so različne vrste izdelkov in tekstur, odvisno od stopnje hrapavosti in pomanjkanja lipidov na koži obraza.
- Dehidrirana, hrapava koža obraza prav tako nima elastičnosti in odpornosti. Visokokakovostne (čeprav precej drage) linije izdelkov, kot je serija "Hydro-Balance" kozmetične znamke "Declaré", ki je bogata z Liposomi zagotavljajo vidno gladkost in prožnost, z redno uporabo pa izboljšajo vitalnost Polt. Z "Hydro Activ Moisturizer" iz te serije nege lahko svojo kožo celo podvržete "pomlajevalnemu sredstvu", tj. Odstranite vse gube zaradi suhega na vaši hrapavi koži.
- "AQUAporin ACTIVE light" znamke "Eucerin" je še posebej primeren za mešano kožo oz Kot podlaga za ličila: ni komedogena in se hitro vpije v kožo.
- Če cenite izdelke, ki ne vsebujejo parabenov, silikonov ali barvil, bi morali izbrati naravno kozmetično dnevno kremo (npr. B. "dnevna krema za sproščanje kože" podjetja "Dr. Scheller "). Bogate naravne negovalne snovi povzročajo celovito regeneracijo vaše suhe kože in preprečujejo staranje kože.
- Grobe, razpokane roke se najbolje obnovijo, če nanje čez noč nanesete debelo plast losjona (npr. B. Pokrijte s kremami za roke iz rokavic “Neutrogena”) in (bombažnimi). Izdelki za nego rok, ki vsebujejo sečnino ali karitejevo maslo, nadomestijo primanjkljaj vlage v vaši hrapavi koži in vaše roke ostanejo mehke na dotik kadar koli v dnevu.
- Za grobo, razpokano kožo na nogah je na trgu veliko izdelkov, ki lahko učinkovito ublažijo to težavo s kožo (npr. B. "krema za stopala Bepanthol", krema za noge "Podexine" iz "Vichy" ali "krema za občutljiva stopala Urea 10%" iz "sebamed"). Krema "maslo za stopala" iz "Kneipp" ali krema za stopala iz "Eubos suhe kože" ima tudi zdravilni učinek (npr. B. primerno za grobo kožo z razpokami).
- Kolena in komolci so prav tako zelo razširjeno problematično področje glede hrapave, suhe kože, saj je na teh območjih aktivnih le nekaj lojnih žlez. Masaža v izdelkih za nego z visoko vsebnostjo maščob (npr. B. "mazilo za suho kožo" iz "Optolind" ali losjon za telo iz "Eubos suhe kože"). Če iščete izdelek za nego telesa z lažjo teksturo, ki optimizira vlago, potem niti enega lepljivo je še vedno mastno, lahko uporabite lekarniško ekskluzivno "Iso-sečnino tekočino" iz "La Roche-Posay" poskusi.
- Ne pozabite, da ravnovesje tekočin v telesu odločilno vpliva na presnovo vaše kože: v idealnem primeru pijte tri litre vode na dan. Poskrbite za uravnoteženo prehrano z veliko svežih izdelkov, sadja in zelenjave, bogate z vitamini pa tudi ustrezen vnos polinenasičenih maščobnih kislin (ki jih vsebujejo rastlinska olja in maščobe Ribolov). Zaloga teh maščobnih kislin je bistvena, zlasti za grobo, luskasto kožo. Če ste podhranjeni, tvegate, da bo vaša koža neuravnotežena. Pomanjkanje beta-karotena se lahko kaže v hrapavosti in suhosti kože. Zato uživajte veliko vitamina A (korenje, špinača, pesa).
- Če imate grobo kožo, zlasti pozimi, lahko poskusite piling z morsko soljo: očisti kožo ne samo globoko v pore in jih osvobodi odmrle kože, ampak pusti mehak, nežen, sproščen občutek Občutek kože. Po tem je priporočljivo na kožo nanesti debelo plast kreme.
Pravilno nego suhe kože na obrazu
Suha koža na obrazu je vedno znak premajhne maščobe in / ali nezadostnosti ...
Kako koristen se vam zdi ta članek?
