Kaj lahko storite proti dolgočasju v dvoje?

Kaj rabiš:

• ustvarjalnost

Dolgčas - možni vzroki in posledice

Obstaja več možnih vzrokov za dolgčas. Na splošno lahko rečemo, da se dolgčas pojavlja sam kot pri dveh iz podobnih razlogov.

• Dolgčas v dvoje običajno nastane zaradi ideje, da mislite, da drugo osebo že popolnoma poznate. Namesto da bi se zanimali drug za drugega, bili povezani z drugim in pravi stik, se potem zdi, kot da je med dvema osebama zid. Oba obupana si zastavita vprašanje: Kaj naj storimo?
• Glavni vzrok dolgčasa je, da niste v stiku s samim seboj. Njihove lastne potrebe, želje in hrepenenja vodijo ljudi, ki so z njimi samodejno v stiku na "nove obale", na zanimiva in spodbudna srečanja. Toda glede tovrstnega dolgčasa lahko nekaj storite.
• Zataknjene navade in miselni vzorci so še en dejavnik, ki povzroča dolgočasje sam ali v paru. Če se držite istih rutin in idej, je v vaši glavi malo prostora za nove stvari. To lahko vodi v začaran krog, ki ljudi vedno znova ujame v iste izkušnje.
  instagram viewer
• Posledice dolgčasa v dvoje sta poleg stene, ki se zdi, da stoji med vami in osebo nasproti, izčrpanost, brezvoljnost, malodušje in depresija. V odnosu so lahko tudi očitki, ki vodijo do tega, da se razide, ker se vam zdi dolgočasno.


Doma je dolgočasno - to lahko storite

Ste doma sami in vam je dolgčas? Potem bi morali sprejeti sanacijske ukrepe ...

Proti dolgočasju lahko storite veliko - v paru ali sami!

Sredstvo za pomanjkanje raznolikosti v dvoje

• Sprva se ne borite z dolgčasom in sprejmite, da vam je dolgčas. Vzemite si čas, da občutite svoje resnične potrebe. Kot par lahko vsak pozorno prisluhne svojim potrebam. Če boste z bojem storili nekaj glede dolgčasa, boste za boj porabili veliko energije lotevati se sebe - kajti karkoli počnete, vas bo dolgčas preganjal in pustil za seboj presenetiti. Namesto tega ugotovite, kaj si v resnici najbolj želite.
• Naredite seznam stvari, ki jih uživate. Ta seznam si lahko recitirate, vsak poimenuje dejavnost, v kateri se počutijo povezane same s seboj, živahne in polne veselja.
• Odložite svoje stare ideje o svojem kolegu. To sta gojišče dolgočasja v dvoje. Pozabite na vse, kar mislite, da veste o svojem kolegu, in samo poglejte osebo, ki sedi pred vami - takšno, kot je. Odkrijte nekaj novega - nekaj, česar še niste opazili.
• Spoznajte se bolje. Odkrijte plati, ki jih še niste pokazali - ki mečejo vse podobe in notranje presoje druge osebe na krov. Na primer, zaupajte si zgodbe iz svojega otroštva. Presenetite se z novimi podrobnostmi iz svojega življenjepisa in si omogočite iskren, iskren stik v pogovoru.
• Na tej podlagi lahko nešteto stvari počnete skupaj, če vam je skupaj dolgčas. Ti lahko Namizne igre igro (na primer "kvartet" ali "reversi" in druge igre, ki jih lahko igrata le dve osebi).
• Naredite nekaj za klepet in se vključite v izmenjavo. Pojdite v kino, obiščite živalski vrt ali koncert glasbene skupine.
• Naredite nekaj ustvarjalnega proti dolgčasu v dvoje: skupaj ustvarjajte glasbo, slikajte ali pišite zgodbo. Aktivirajte svojo ustvarjalnost tako, da vsaka oseba izgovori besedo naenkrat, tako da lahko skupaj sestavite zgodbo. Pojdite fotografirati in se pogovarjajte o različnih temah.
• Aktivirajte se tako, da v paru naredite nekaj športnega proti dolgčasu. Pojdite na plavanje, igrajte badminton, squash, tenis ali pojdite na kolesarjenje ali pohod v naravo. Pogosto dolgi sprehodi v naravi ponujajo tudi priložnost za pogovor o stvareh, ki sicer ostajajo v vsakdanjem življenju neizrečene.