VIDEO: Nasveti za pomnjenje

Med pomnjenjem se premikajte

Znanstveno je dokazano, da si je lažje zapomniti stvari in si zapomniti besedila, če se med študijem premikate. Na primer, pojdite na sprehod v park, medtem ko si zapomnite. Ko dežuje, se lahko učite na sobnem kolesu ali pa samo hodite po domu z besedilom v roki. Z ritmičnim korakom lažje shranite učno snov.

Indeksne kartice za učinkovito ponavljanje

Učenje tujega jezika pomeni zapomniti besedišče. To vam olajša uporaba indeksnih kartic. S temi dragocenimi pomočniki se boste zelo učinkovito učili. Nove in še manj dobro shranjene besede pogosteje ponavljate.

S tem sistemom se besede premaknejo v različne dele polja. Odvisno od tega, kako dobro ste jih obvladali, se premikajo naprej. V uvodnem delu so nove besede in besede, ki se še niso tako dobro naučile.

Nasveti za učenje z vsemi čutili

Psihologi in pedagogi dajejo nasvete o učenju z vsemi čutili. Na primer, vaši možgani bolje shranijo pesem, če jo večkrat prepišete in izgovorite na glas. Besedila lahko pojete tudi na znano melodijo in si tako besedila bolje zapomnite. Zaznajte svoje občutke s posameznimi odlomki besedila in si olajšajte zapomnitev.

Slikam dodelite posamezne izraze

Na list papirja drug pod drugim napišite pogoje svojega predmeta. Nato vsakemu izrazu dodelite sliko. Nato povežite te slike skupaj in ustvarite eno z njimi zgodba. Ko pomislite na zgodbo, se vam vsi izrazi vrnejo eden za drugim. To je eden najboljših nasvetov, ki vam bodo prihranili goljufanje.

Najbolje se je učiti v alfa fazi

Vaši možgani lažje shranjujejo znanje v alfa fazi. To doživite tik pred spanjem z umirjeno možgansko aktivnostjo. Zato zvečer v postelji ponovite vse pomembno. Tako si boste lahko naslednji dan zapomnili naučeno. Čim pogosteje ponavljate izraze z vmesnimi prekinitvami, tem bolje ostanejo v dolgoročnem spominu.