VIDEO: Vyrobte si bylinkové vankúše sami
Byliny do bylinkového vankúša
- Ak máte záhradu alebo balkón, v ktorom alebo na ktorých ste vysadili levanduľu, rozmarín alebo mätu, bylinky ľahko nazbierate a usušíte.
- Bez balkóna alebo záhrady môžete okrem iného ľahko získať sušené bylinky do bylinkového vankúša.
Vyrobte si poťah na vankúš sami
Na to, aby ste si bylinkový vankúš vyrobili sami, potrebujete puzdro na vankúš, ktoré nie je väčšie ako 30 x 30 centimetrov - a má zips. Sušené bylinky vypadávajú z obliečok na vankúše s gombíkmi.
- Ak máte trochu šijacie schopnosti, môžete prúžok látky poskladať asi na 15 x 30 centimetrov a zošiť po bokoch. Nechajte budúci bylinkový vankúš v hornej časti otvorený, aby sa bylinky mohli naliať. Sú bylinky v vankúš, prišite otváranie.
- Do malého bylinkového vrecúška stačí látková vreckovka, na ktorú poukladáte bylinky a ktorú zauzlíte do malého zväzku stužkou.
Levanduľa má mnoho dobrých vlastností. Levanduľa je po stáročia ...
Vyrobte si bylinkové vankúše sami - so správnymi bylinkami
Podľa toho, aké bylinky použijete do bylinkového vankúša, dosiahnete rôzne efekty.
- Upokojujúci bylinkový vankúš podporujúci spánok so sušenými kvetmi levandule, šalviou, anízom, tymianom, chmeľom alebo s jazmínom, kvetmi levandule, kvetmi harmančeka v rovnakých častiach. Proti pôsobí aj harmanček čuchá.
- Vyrobiť si vlastný bylinkový vankúš, ktorý ťa prebudí? Žiadny problém: na bylinkovú plnku jednoducho použite kôru z medvedieho machu, rozmarínu, mäty alebo grapefruitu. Sušený rozmarín tiež upokojuje bolesť hlavy.
- Zosvetľovače nálady sú bylinné vankúše s lupeňmi ruží, pomarančovou kôrou a trochou zázvorového oleja.
- Ak ste tehotná a vyrábate si vlastný bylinkový vankúš, dávajte si pozor na rozmarín, tymian a šalviu. Vopred sa poraďte so svojím lekárom, či môžete bylinky použiť.
- Alergici a pacienti so spánkovými problémami by sa mali pred výrobou bylinkových vankúšov porozprávať aj so svojim lekárom.
Obsah stránok www.helpster.de bol vytvorený s maximálnou starostlivosťou a podľa nášho najlepšieho vedomia a svedomia. Za správnosť a úplnosť však nemožno poskytnúť žiadnu záruku. Z tohto dôvodu je akákoľvek zodpovednosť za možnú škodu v súvislosti s použitím ponúkaných informácií vylúčená. Informácie a články nesmú byť za žiadnych okolností považované za náhradu odborných rád a / alebo ošetrenia vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah www.helpster.de nemôže a nesmie byť použitý na stanovovanie nezávislých diagnóz alebo na začatie liečby.
