VIDEO: Čo sa dá robiť s bolesťou po vytrhnutí zubov múdrosti?

• 2:10
  Tendonitída v lakte - čo robiť?
• 1:39
  Vyrobte si čisté kocky ľadu sami
• 1:38
  Vyrobte si kocky ľadu bez formy - takto to funguje

Čo potrebuješ:

• Kocky ľadu alebo chladivé balíčky
• harmanček
• Lieky proti bolesti

Procedúra vytvorí ranu v ústach. Táto rana je hlavne na to

• Aby sa zaistilo lepšie hojenie rán a menší opuch, rana by mala byť ochladená, najmä prvých 24 hodín po operácii. Na to sú vhodné kocky ľadu na cmúľanie alebo zabalené chladivé balíčky, ktoré položíte na vonkajšiu stranu líca. Vždy si naplánujte malé prestávky na chladenie - môžete mať svoje koža a poškodzujte tkanivo, ak chladíte príliš intenzívne a dlho. Nikdy nedávajte zmrzlinu alebo chladiaci balíček priamo na pokožku, ale zabaľte ju do ľanovej utierky.

• Harmanček je obzvlášť vhodný na upokojenie rany a má tiež protizápalový účinok. Najlepšie je nasať kocky ľadu z harmančekového čaju alebo zo seba ústa Vypláchnite harmančekovou ústnou vodou z lekárne.
• Prvé dva dni po operácii zubov múdrosti by ste nemali konzumovať mliečne výrobky, baktérie mliečneho kvasenia zabraňujú rýchlemu hojeniu rany. Škodlivý je aj alkohol, tabak a kofeín. Malo by sa tiež vyhnúť drobivému jedlu, pretože drobky sa ľahko usadia v rane. Zuby múdrosti by ste zatiaľ mali čerpať hlavne z tekutého alebo kašovitého Vyživujte jedlo, napríklad polievky alebo pyré, pretože žuvanie je spočiatku veľmi bolestivé môže byť.
• Po jedle si vypláchnite ústa vodou, aby sa do rany nedostali zvyšky jedla. Pri čistení zadných zubov zubnou kefkou by ste mali dávať pozor, aby ste sa nečistili príliš tvrdo ani nepoužívali extra mäkkú zubnú kefku. V prípade potreby je možné čistenie zubov nahradiť krátkym opláchnutím zubov ústnou vodou.


Vytrhnutý zub múdrosti - to je to, čo môžete proti bolesti urobiť

Ak by ste si museli dať vytrhnúť zub múdrosti, môže to viesť k ...

• Zatiaľ by ste sa mali vyhýbať pôsobeniu tepla, ako je opaľovanie, solárium alebo návšteva sauny.
• Samozrejme, pomôžu aj lieky proti bolesti. Prvýkrát po operácii vás odporučí predovšetkým váš orálny chirurg Lieky a poradí vám presné dávkovanie. Správne vzaté, ste veľkou pomocou proti bolesti a hneď ako anestézia z operácie vyprchá, budete radi, že sa vám dostane tejto podpory.