Ruky sa po cvičení chvejú

Prečo sa mi po cvičení chvejú ruky?

Svalové chvenie, tiež známe ako chvenie, je symptómami s mnohými rôznymi prejavmi a príčinami. Ak k tomu dôjde až po cvičení, sú pravdepodobné nasledujúce dôvody:

• Chvenie rúk je typickým príznakom nízkej hladiny cukru v krvi, nazývanej tiež hypoglykémia. Nízka hladina cukru v krvi po cvičení je zrejmá, pretože pri cvičení sa spotrebuje veľa energie.
• Ak je príčinou chvenia hypoglykémia, malo by to byť po požití cukru, napr. B. Jesť glukózu alebo piť jablkový džús sa v krátkom čase zlepší.
• Vyčerpanie svalov môže viesť k chveniu aj bez hypoglykémie. V tomto prípade sa ruky chvejú, najmä po nadmernom namáhaní svalov ruky a paží.
• Pre tieto dve príčiny je typický takzvaný holding tremor. To znamená, že svaly sa pri práci chvejú. Na to môže stačiť, aby bola ruka otvorená.


Roztrasené ruky - čo robiť?

Nie každý, kto má trasúce sa ruky, je alkoholik alebo má Parkinsona. Existuje mnoho…

Ďalšie možné príčiny chvenia

Príčina otrasov môže spočívať aj v úplne inej oblasti: Je možné, že Vyčerpanie alebo hypoglykémia po cvičení sa stáva iba symptómom základnej poruchy Vynáša.

• Možné príčiny zadržiavacieho chvenia tiež zahŕňajú Liekyako sú antidepresíva alebo lieky predpisované na epilepsiu alebo astmu.
• Tiež choroby štítna žľaza, Pečeň alebo obličky sa môžu prejaviť chvením.
• Niektoré choroby nervového systému majú medzi príznakmi aj chvenie.
• Abstinenčný chvenie zo závislosti na drogách, alkohole alebo liekoch je všeobecne známe.

Aby ste bezpečne objasnili príčinu otrasov, kontaktujte najskôr svojho rodinného lekára, ktorý vás v prípade potreby môže odporučiť zodpovednému špecialistovi.