VIDEO: Vyrobte si vlastný krém na nohy
Vlastná výroba krému na nohy nemusí byť namáhavá záležitosť. Stačí niekoľko prírodných surovín a vytvoríte výživný krém, ktorý je špeciálne prispôsobený vašim individuálnym potrebám. Všetky potrebné ingrediencie dostanete v lekárňach, obchodoch so zdravou výživou alebo v obchodoch s prírodným tovarom.
Individuálny krém na nohy - základný recept
- V malom hrnci alebo vo vodnom kúpeli zohrievajte pelety z oleja a včelieho vosku, kým sa vosk úplne nerozpustí.
- Odstráňte zmes z ohňa, pridajte aloe vera gél a esenciálny olej a všetko dobre premiešajte.
- Ak sú ingrediencie dobre premiešané, môžete ešte horúci, tekutý krém na nohy naliať do čistej nádoby. Na tento účel sa odporúča predovšetkým malá, tesne priliehajúca skladovacia nádoba alebo prázdna, vyčistená nádoba na krém. Zložky robia asi 100 ml, takže by ste podľa toho mali zvoliť aj veľkosť nádoby.
- Hotový krém na nohy dajte na tmavé a chladné miesto a v prípade potreby ho použite.
Vyrobte si vlastnú popraskanú masť
Ľudia si často všimnú, až keď je neskoro, že sa starajú o svoje nohy ...
Krémy na nohy pre zdravé nohy - aký olej si vybrať?
Kým včelí vosk, olej a aloe vera poskytujú vlhkosť a potrebný tuk, je to esenciálny olej, vďaka ktorému je váš krém na nohy individuálny starostlivosť. Pretože éterické oleje zaisťujú vo vašom kréme na nohy nielen príjemnú vôňu, majú aj liečivý účinok. Aby ste mohli ľahko nájsť ten správny olej pre vaše potreby, tu je malý výber:
- Mätový olej dodáva unaveným nohám požadovanú sviežosť, môže tiež zmierniť kŕče a má tiež analgetický účinok.
- Ak sú vaše nohy opuchnuté, často studené, majú praskliny alebo zapálené miesta, môžete použiť krém na nohy s olejom z harmančeka, rozmarínu a levandule. Levanduľový olej má tiež upokojujúce účinky a pomáha pri športovej nohe.
- Popraskané, suché koža a zápachu nôh je možné bojovať s esenciálnym olejom z pomaranča.
- Spoteným nohám prospeje krém na nohy so šalviou.
