VIDEO: Odstráňte a predchádzajte mozoľom na špičke

• 2:12
  Zbavte sa tlakových bodov na špičke - takto to funguje
• 2:35
  Správne ošetrujte pľuzgiere na nohe
• 1:31
  Hrubé nohy - takto sa opäť stanú zamatovými

Odstráňte tlakové stopy na špičke

• Máte modriny na palci na nohe a Rohovka treba pravidelne odstraňovať. Skôr ako začnete, doprajte však svojim nohám kúpeľ na nohy.
• Nalejte teplú vodu do dostatočne veľkej vane a pridajte do nej výživné sprchové mlieko. Kúpať sa
  instagram viewer
  Nohy asi desať minút v tomto kúpeli a potom ich dôkladne osušte.
• Pemza, s ktorou veľmi dobre odstránite mozole, sa odporúča a je veľmi lacná na použitie v domácnosti. Pemzu dostanete napríklad v drogériách.
• Uchopte palec na nohe a potom ním vmasírujte rohovku. Pemzou neodstránite príliš veľa kalusu naraz, pretože táto metóda je šetrná a riziko poranenia je relatívne nízke.
• Riziko poranenia je naopak pri bezcitnej rovine pomerne vysoké. Rovnako ako pri drevenom lietadle, aj tu krájate po vrstvách. Ak použijete krájač nesprávne alebo ak je vaša vrstva rohovky príliš tenká, rýchlo sa do mäsa nakrájate.


Odstránenie mozoľov z nôh - takto to funguje s domácimi prostriedkami

Chcete odstrániť mozole na nohách, ktoré sa časom vytvorili ...

• Pomôcť môže náplasť na rohovku, ktorú dostanete v lekárňach alebo drogériách. Títo pásmová pomoc obsahujú kyselinu salicylovú, ktorá zmäkčuje rohovku na palci, aby sa dala ľahšie odstrániť.
• ako Domáce opravné prostriedky Odporúčajú sa aj kúpele nôh v kyseline acetylcysteovej (ASA), pretože sú štruktúrované podobne ako kyselina salicylová a majú tiež zmäkčiť rohovku.

Zabráňte tvorbe mozoľov

• Ak ste dokázali úspešne odstrániť nepríjemný mozoľ z prsta na nohe, je teraz vhodné urobiť opatrenia, ktoré zabránia jeho opätovnému vytvoreniu.
• Rohovka je znakom toho, že váš koža je v týchto bodoch vystavený určitému zaťaženiu. Na ochranu pred ňou tvorí rohovku.
• Skontrolujte si preto, či vám obuv sedí. Sú vaše topánky dostatočne široké a široké? Ak to tak nie je, pravdepodobne budete mať čoskoro nové modriny.
• Topánky na vysokom podpätku posúvajú ťažisko, takže vaše nohy musia znášať väčšiu váhu. To môže tiež spôsobiť tlakové body, ak budete naďalej nosiť lodičky, vysoké podpätky a podobne.
• Ale možno už máte Vyrovnania vyvinuté na chodidlách. Príčiny často spočívajú v detstve, ale môžu sa objaviť aj neskôr v živote. V tomto prípade vám pomôžu ortopedické vložky. S nimi môžete nielen lepšie chodiť, ale aj predchádzať mozoľom.
• Ak nič nezmeníte, stále budete musieť v pravidelných intervaloch odstraňovať mozoly z palca na nohe.