Боль в пальцах при игре на гитаре

instagram viewer

Вы с энтузиазмом берете гитару в руку и играете все, чему научились до сих пор, а потом обнаруживаете, что ваши пальцы не только красные и опухшие, но и болят. Как новичку вам могут помочь несколько советов.

Тренируйтесь эффективно, несмотря на боль в пальцах
Тренируйтесь эффективно, несмотря на боль в пальцах

Считайте боль в пальцах ноющими мышцами

Играть на гитаре непросто, особенно со стальными струнами. Тонкие линии впиваются в кожу и вызывают боль уже после нескольких движений. Вероятно, это связано с тем, что ваши пальцы еще не привыкли к нагрузке.

  • Можно сравнить это с прогулкой на природе, где можно обойтись без обуви даже с маленькими детьми. острые камни ощущают боль, в то время как другие, которые годами ходят босиком, ничего не делают уведомление.
  • Ваши пальцы снова и снова ломаются во время и после игры, а затем восстанавливаются и накапливаются. Как и в спорте, энергия расходуется, боль возникает из-за боли в мышцах, но позже она прекращается и позволяет снова тренироваться без боли.
  • Вы можете помочь себе в болезненные фазы с помощью охлаждающего льда. Дайте покрасневшим кончикам пальцев отдохнуть.

Настойчиво играть на гитаре

  • Особенно вначале вам следует меньше работать со стальными струнами, но сознательно используйте более мягкие нейлоновые струны. Таким образом, вы можете постепенно привыкнуть к нагрузке, а затем переключиться на желаемое покрытие.
  • Покупка походной гитары - на что стоит обратить внимание

    Новички, в частности, легко теряются, покупая походную гитару и покупая ...

  • Работайте осознанно, без травм, но не слишком щепетильно. Когда вы сразу же кладете гитару на землю, с каждой болью тренировка чрезвычайно удлиняется, а успехи в учебе отодвигаются в будущее. Вместо этого убедитесь, что нет ран и что нажатие отдельных аккордов или нот прекращается только при сильной боли.
  • Волдыри и открытые раны говорят о том, что вам следует сделать перерыв в тренировках. Используйте это время, чтобы развить свои теоретические знания о правильной позе гитары, а также о том, как играть на гитаре. Тренировать удары, а также правильно работать с оценками. Вы скоро сможете играть на гитаре с новыми знаниями - даже если у вас скоро снова будут болеть пальцы.

Насколько вам полезна эта статья?

click fraud protection