Насколько безопасно летать?

Что вам нужно:

• Коучинг

Прочтите, насколько безопасно летать

• Знания делают тебя умным. Как правило, рекомендуется заранее узнать, насколько безопасно летать. Но вы заранее узнаете, насколько безопасно водить машину?
• Проблема с полетами не обязательно в уровне несчастных случаев, а в том, сколько людей погибает в авиакатастрофах. Согласно исследованию Frankfurter Rundschau, в 2010 году в авиакатастрофе погибло 829 человек. Это было 49 авиационных происшествий. В 2010 году за рулем автомобиля погибло значительно больше людей: около 3700 человек, согласно данным Федеральное статистическое управление.
• Однако следует также сказать, что в прошлом году не было авиационных происшествий с очень крупными авиакомпаниями.
• Так что же вызывает у вас страх перед полетом? Это просто потому, что вы не знаете, насколько безопасно летать?

Как перестать бояться летать

• В частности, нас формируют негативные мысли. Они начинаются со страха, нервозности, тремора и даже панических атак.


Страх высоты и подсказки самолетов

Хотите поехать в отпуск подальше? Для этого пришлось бы ...

• В основном некоторые реакции совершенно нормальны. Ваше тело реагирует на необычные события в самолеткогда не нужно летать каждый день.
• Вопросы типа: «Если самолет потерпит крушение?», «Пилот хорошо подготовлен?» или "Я не могу выбраться отсюда, когда самолет будет в воздухе?"
• В жизни есть вещи, которые нельзя остановить. В автомобильной аварии вы так же плохо контролируете себя и автомобиль, как и в самолете. А если в голове постоянно крутятся негативные мысли, это может полностью вас расстроить.
• По сути, вам следует подумать, можно ли доверять пилоту и технологии. Вы делаете это в автомобиль (если вы водите машину) тоже. Или вы заранее думаете, благополучно ли доберетесь до места назначения? В поезде и в автобусе ничем не отличается.
• Чем больше вы доверяете не только себе, но и пилоту, и технике, тем более расслабленно вы будете летать.
• Вы также можете получить инструктаж, например, в форме поведенческого тренинга. Спросите в своей страховой компании, какие терапевты предлагают обучение против страха перед полетом.
• Прежде чем сесть в самолет, скажите себе: «Я доверяю себе и пилоту, и меня благополучно доставят к месту назначения».
• При этом, конечно, нелегко доверять другим и незнакомцам. Но по-другому не работает. Потому что вы не можете контролировать самолет.