Синдром помощника в отношениях
Полезность - это отзывчивая черта, но если в какой-то момент вы завалите себя предложениями помощи, это не пойдет на пользу ни вам, ни вашему партнеру в отношениях. Поэтому вам следует быть осторожными, чтобы не развить синдром помощника из-за простого желания помочь.
При синдроме помощника вы можете оказаться в отношение не только подавить себя, но и заставить вашего партнера почувствовать, что вы думаете, что он не может помочь себе.
Распознайте синдром помощника
- Помощь может быть очень желанной во многих ситуациях. Но если в какой-то момент вы дадите только хороший совет, вы бы предпочли сделать это самостоятельно. применили бы это на практике, потому что вы не доверяете это другому человеку, вы должны сделать это сами тормоз.
- Вам часто может казаться, что ничего не работает или ничего не делается, если вы сами не позаботитесь об этом. Вы также можете подумать, что постоянная помощь и предложения могут сделать вас незаменимым.
- Затем вы должны очень честно спросить себя, действительно ли ваша помощь и ваши предложения о помощи касаются другого человека или, скорее, вас самих. Возможно, вы думаете, что единственный способ сохранить отношения - это сделать себя незаменимым - или, по крайней мере, думать, что это так.
- Имея постоянную готовность помочь, вы также можете легко подавить себя. Потому что в какой-то момент ваш партнер может, естественно, ожидать, что вы сделаете за него все неприятные дела.
Начало отношений - вот как это работает
«Вместе вы менее одиноки» - это касается не только романа, но и ...
Иметь сбалансированные отношения
- В отношениях каждый должен поддерживать другого в меру своих сил. Таким образом, существует баланс между отдаванием и получением, и никто не будет подавлен.
- Если у вас синдром помощника, вам могут помочь постоянные предложения помощи или совета. Ваша чрезмерная готовность помочь также вызывает у другого чувство, что вы считаете его неспособным самостоятельно решить свою проблему.
- Поэтому проявляйте сдержанность - даже если это сложно - и спокойно доверяйте партнеру, что он что-то придумает.
- Вам следует предлагать свою помощь только тогда, когда вы замечаете, что другой человек ничего не добивается сам.
Синдром помощника может стать обузой в отношениях - и не только для тех, кто проявляет чрезмерную готовность помочь.
Насколько вам полезна эта статья?
