Сделайте себе ванну для ног с шалфеем
Ноги трудолюбивы - они несут нас, куда бы мы ни пошли. Если вы чувствуете себя больным или потеете, вы заслуживаете особого ухода. Ванна для ног полезна для ступней и всего тела.
Что вам нужно:
- 1 л воды
- горсть листьев шалфея (не менее 60 г)
- или масло шалфея
- ключ
- Ткань для сушки
Шалфей - эффективное растение
- Старое растение культивируется со времен средневековья. Он служит вкусной приправой и успешным лекарственным растением.
- Если вы делаете ванночку для ног несколько раз через равные промежутки времени, это поможет от чрезмерного потоотделения и освежит усталость. Ноги. Это особенно эффективно после напряженного дня, занятий спортом или просто для приятного отдыха.
- Если климатические температуры низкие и холод атакует ваши ноги, ванна также стимулирует кровообращение и предотвращает переохлаждение.
- Кроме того, он помогает от кожного грибка, вызывающего зуд. Дубильные вещества шалфея оказывают на них вяжущее действие. кожа и лишить гриб питательной среды. Эфирное масло предотвращает распространение грибка.
- В зависимости от ваших предпочтений вы можете использовать для ванночки для ног свежие листья растений или эфирное масло. Последний выпускается в концентрированном виде и разливается в маленькие бутылочки. Поищите в магазинах здоровой пищи, экологически чистых и натуральных косметических продуктах с хорошим ассортиментом.
Мозоли на стопах не только непривлекательны, но и часто раздражают. Ванночка для ног ...
Используйте ванну для ног, чтобы предотвратить потоотделение
- Используйте свежие листья шалфея, собранные прямо с ветки. Выложите это в миску и залейте горячей водой. Дайте ванне для ног впитаться и остыть до комфортной для вас температуры.
- Обмакните в него очищенные ступни, чтобы они полностью покрылись водой. При необходимости залейте водой и добавьте листья шалфея.
- Наслаждайся уход не менее 10 минут. Чтение или музыка могут поддержать хорошее самочувствие стопы.
При острой необходимости можно делать ванночки для ног два раза в день.
Насколько полезна для вас эта статья?
Содержание страниц www.helpster.de было создано с особой тщательностью и в меру наших знаний и убеждений. Однако нет никаких гарантий относительно правильности и полноты. По этой причине всякая ответственность за возможный ущерб в связи с использованием предлагаемой информации исключается. Информация и статьи ни при каких обстоятельствах не должны рассматриваться как замена профессиональных советов и / или лечения квалифицированных и признанных врачей. Содержание www.helpster.de не может и не должно использоваться для постановки независимого диагноза или для начала лечения.
