Как новичку сесть мягко - советы

Уроки выпадов служат отправной точкой для новичков

Уроки выпадов дают вам, как новичку, возможность привыкнуть к движениям лошади, не беспокоясь о направлении бега и темпе. Вы можете полностью сосредоточиться на своем сиденье. Правильное базовое сиденье - основа мягкого и правильного сидения.

• Сядьте прямо, но оставайтесь расслабленными и расслабленными. Если вы напрягаетесь, оно немедленно распространяется на лошадь. Этим управляет гид по выпаду, поэтому ваше влияние на повод не нужно. Поводья брать в руки необязательно, их можно либо завязать на шее, либо полностью расстегнуть.
• Полностью сконцентрируйтесь на последовательности движений, почувствуйте, как копыта отделяются от земли, качаются вперед и снова касаются земли. Это движение проходит через все тело лошади, спина слегка выгибается в стороны. Один из особенно хороших советов - закрыть глаза. Так вы сосредоточите свое внимание на главном.
  instagram viewer
• Когда лошадь бежит рысью, будьте расслаблены и не сводите судороги. Если вы не наклоните верхнюю часть тела вперед, вы больше не почувствуете лошадь ягодицами. Продолжайте сидеть прямо, опустите плечи и качайте бедрами вместе с собой. Рысь должна проходить через все ваше тело, при этом ваши ягодицы цепляются за седло.
• Не давите ногами на живот лошади, это будет приводить лошадь в движение излишне, и вы больше не будете сидеть глубоко, вы скорее расслабите спину лошади.


Советы для сидения

Как живой двухтактный рысь - это походка, при которой лошадь ...

• Все суставы, ступни, колени, бедра, запястья, локти и плечи должны легко вибрировать. Пятка - это ваша самая нижняя точка, носки слегка повернуты внутрь. Движение рысью проходит через ваше тело, вы ловите его упруго и не прыгаете вверх-вниз. Когда повод берется позже, рот лошади остается незатронутым движением.

Разница между сидением и сидением

• В сидячем положении всадник остается постоянно в седле и садится на него при каждой походке. Ягодицы не должны выходить за поверхность седла, лист бумаги, зажатый между сиденьем и ягодицами, не должен выскользнуть. Сидение снаружи дает всаднику лучшую возможность протянуть лошади руку помощи.
• С другой стороны, приседание всегда чередуется с "вставанием" при легкой рыси, поэтому обычно это происходит в начале урока верховой езды на этапе решения. Момент, когда вы снова касаетесь сиденья ягодицами, наступает с каждой секундой рыси лошади. Новички предпочитают бегать легкой рысью, так как сидеть на ней по-прежнему довольно сложно. Как всадник, особенно сидя, вы можете совершать ошибки, которые очень неудобны для лошади.

Советы для мягкого сидения

• Прислушайтесь к советам своего инструктора по верховой езде, который поделится с вами личным опытом. Хороший инструктор по верховой езде четко объяснит вам, на что нужно обращать внимание. Он очень внимательно наблюдает за вашим движением и может оказать вам точную помощь.
• Как новичок, не совершайте ошибку, активно поддерживая лёгкую рысь. Не вставайте сознательно. Нет необходимости создавать много места между ягодицами и сиденьем. Легкая рысь только расслабляет спину лошади.
• Позвольте инерции рыси осторожно вывести вас из седла, держа колени сомкнутыми. Колени - единственная реальная точка соприкосновения от ягодиц вниз, через которую оказывается легкое давление.
• Теперь нельзя позволять себе снова упасть в седло. Многие новички совершают эту ошибку и повреждают спину лошади. В результате лошадь напрягается, а движения становятся тяжелее, из-за чего становится труднее сидеть мягко. Крепко сомкнув колени, вы можете мягко сесть в седло ягодицами. Убедитесь, что у вас есть эластичные суставы, чтобы рысь снова могла проходить через ваше тело.

Чем мягче вы сидите и чем эластичнее вы ловите все движения лошади, тем эффективнее будут ваши вспомогательные средства.