Уметь простить себя после ошибки
Даже если другие уже давно простили ошибку, некоторые люди все еще ходят с нытьем, потому что не могут простить себя. Чтобы простить себя, это также зависит от того, какое представление о себе имеет кто-то другой.
Тем, кто верит в себя, что нельзя делать ошибок, будет трудно справляться со своими собственными ошибками. Однако если вы сможете принять себя как несовершенного человека, который иногда допускает один или два «промаха», у вас будет больше шансов простить себя.
Научитесь прощать себя
- Разумеется, способность простить себя за ошибку также предполагает способность вообще принять что-то как свою ошибку. Если вы сами считаете, что не должны ошибаться, в некоторых ситуациях, в худшем случае, вы можете быть уверены, что ошибки совершают только другие или сделали.
- Прежде всего, вы должны осознать, что никто не «идеален» и что вряд ли кто-то может защитить себя от ошибки в своей профессиональной или личной жизни.
- Если вы считаете себя совершенным, вы можете оказаться очень обеспокоенным собственной ошибкой. Так что вам следует попытаться выбросить это предположение о себе за борт.
- Но обычно это не так просто, как заявлено. Потому что такая внутренняя вера в себя может быть очень сильной. Однако, если вы осознаете это, это уже первый шаг к тому, чтобы в какой-то момент освободиться от него.
Как мне извиниться перед другом? - Вот как это становится правдоподобным
Все ошибаются. Эти ошибки могут быть партнерскими ...
Не относись к ошибкам так серьезно
- Большинство ошибок совершаются не специально. Если вы допустили ошибку, первое, что вам нужно сделать, это извиниться перед ним. Если он прощает вас, вы можете использовать это поведение как образец, чтобы простить себя.
- Если вы обнаружите, что для вас это сложно, подумайте, какие требования вы предъявляете к себе. Если вы всегда хотите быть идеальным, это совершенно чрезмерное самовыражение.
- Возможно, это поможет вам написать это заявление самому себе на листе бумаги, затем вычеркнуть его и символически разрезать лист.
- Если вы постоянно ходите с внутренним предложением, которое не можете простить себе, тогда вам следует Попробуйте одно из следующего: каждое утро говорите себе, что вы прощаете, и ждите, чтобы увидеть, как это будет сделано. работает.
Неспособность простить себя за ошибки может стать огромным бременем. Чтобы научиться прощать себя, возможно, потребуется изучить свои собственные требования к себе.
