Можно ли загорать в тени?
Многие думают, что в тени нельзя загореть. Это неверно. Вы действительно можете получить загар в тени. Просто это займет немного больше времени. Однако он более щадящий для тела. Вы должны много знать о своем загаре.
Вы можете загорать в тени
Температура повышается, и некоторые люди резвятся на солнышке на пляже. Некоторые даже лежат на пляже под палящим полуденным солнцем, чтобы позагорать. Это яд для них кожа, вы также можете получить загар в тени.
- Федеральное управление радиационной защиты пояснило, что вы также можете загорать в тени. Просто это займет немного больше времени.
- Однако вы получите более ровный загар, потому что свет рассеивается в тени. Это означает, что ультрафиолетовые лучи (УФ-лучи) уменьшаются. Поэтому специалисты всегда советуют оставаться в тени.
- Что еще очень важно: риск солнечных ожогов практически отсутствует.
- Вам также следует избегать полуденного солнца, так как в это время солнце особенно интенсивно (с одиннадцати до трех часов). Так что иди под зонтик. Тем не менее, без солнцезащитного крема не обойтись. Также широкий и легкий одежда обеспечивает защиту от солнечных ожогов.
- Кстати, загораешь и в пасмурное небо. Особенно, когда облака туманные и тонкие. Тогда ультрафиолетовые лучи особенно хорошо проникают в землю. Даже тогда вы можете обгореть на солнце.
Если вы хотите получить действительно красивый загар, у вас должны быть разные советы ...
Тело и загар
Почти каждый, вероятно, знаком с термином УФ или УФ-В излучение. Это электромагнитное излучение, воспринимаемое как ультрафиолетовое или сине-фиолетовое.
- Под воздействием света тело становится коричневым, и этот свет содержит ультрафиолетовое излучение.
- Как только это происходит, образуется меланин. Предполагается, что клетки эпидермиса (меланоциты) защищают кожу от повреждений.
- Если кожа особенно светлая и не привыкла к солнцу, клетки больше не могут выполнять свою работу в полном объеме. В результате на коже появляются пузыри или покраснение.
- Чтобы избежать солнечных ожогов и возможных долговременных повреждений, каждый должен действовать соответствующим образом. Ведите себя: ищите тень, избегайте прямых солнечных лучей, носите головной убор и пользуйтесь солнцезащитным фактором. Инструктировать. Применяйте минимум пятнадцать минимум за полчаса до выхода на улицу.
Даже если вы ненадолго находитесь на солнце, тело вызвать эффективный с медицинской точки зрения ответ. Это означает, что клетки больше не могут в достаточной степени защищать кожу, и поэтому солнечный ожог неизбежен. Помните, что загорать можно даже в тени.