Важность глюкозы для метаболизма
Многие заболевания связаны с повышенным потреблением сахара. Но не весь сахар одинаков. Например, глюкоза, также известная как виноградный сахар, является важнейшим источником энергии для человеческого организма. Какое значение имеет этот сахар и как он расщепляется?
Что означает глюкоза?
- Вы, вероятно, знаете глюкозу под названием глюкоза или декстроза.
- Он относится к группе углеводов, очень легко растворяется в воде, имеет сладкий вкус и обезвоживается. тело привык очень быстро.
- Это означает, что этот углевод является очень быстрым источником энергии, особенно в случае усталости, плохой производительности и трудностей с концентрацией внимания.
- Диабетики используют быстрое восстановление, когда есть риск гипогликемии. Однако он также быстро расщепляется организмом. Избыток сохраняется в печени и мышцах в виде гликогена и превращается в жир.
- В составе тростникового сахара, целлюлозы и крахмала глюкоза содержится во фруктах, особенно в винограде и меде, в виде смеси свободной глюкозы и фруктозы. С биохимической точки зрения он идентичен уровню сахара в крови. Но он имеет немаловажное значение и в фотосинтезе в растительном мире.
Уровень сахара в крови зависит от различных факторов, в том числе ...
Как происходит расщепление глюкозы?
- В качестве основного источника энергии для клетки человека этот простой сахар может быть использован организмом быстро и напрямую. Для обеспечения энергообеспечения человеческого организма необходим постоянный и равномерный уровень глюкозы в крови.
- Представьте себе походы. Таким образом, вы интенсивно двигаете мышцами тела в течение более длительного периода времени. До этого вы прилично завтракали. Пока вы путешествуете, он бежит метаболизм в вашем теле на полной скорости.
- Принятая пища расщепляется на отдельные компоненты пищи с помощью сложных химических процессов и становится доступной организму для производства энергии.
- Как только пища попадает в тонкий кишечник, эти пищевые компоненты расщепляются различными ферментами и попадают в кровоток.
- Это снабжает мышцы и органы достаточным количеством энергии.
- Важным компонентом, связанным с расщеплением глюкозы, является инсулин, выделяемый поджелудочной железой. Без инсулина организм не может расщеплять питательные вещества, содержащиеся в пище.
- Поэтому для вас важна важность здорового завтрака. Потому что это означает, что вы можете путешествовать дольше, не чувствуя быстрого голода. В конечном счете, это очень сильно зависит от того, какую пищу, в каком количестве и качестве вы кладете в свой организм.
Насколько полезна для вас эта статья?
Содержание страниц www.helpster.de было создано с особой тщательностью и в меру наших знаний и убеждений. Однако нет никаких гарантий относительно правильности и полноты. По этой причине всякая ответственность за возможный ущерб в связи с использованием предлагаемой информации исключается. Информация и статьи ни при каких обстоятельствах не должны рассматриваться как замена профессиональных советов и / или лечения квалифицированных и признанных врачей. Содержание www.helpster.de не может и не должно использоваться для постановки независимого диагноза или для начала лечения.
