ВИДЕО: Упругая кожа на лице

Упругая кожа без косметики

• Влага морщин в лицо это самый простой способ с этим бороться. Смешайте яичный желток, миндальное масло, лимонный сок и немного сливок до образования густой пасты. Нанесите эту маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем удалите остатки чистой водой.
• Эта маска также эффективно помогает против мелких морщин: смешайте немного порошка спирулины с водой, нанесите пасту и оставьте на пять минут. Снимите маску влажной тряпкой.
• Втирайте в кожу немного имбиря или оливкового масла в течение дня. глаза вокруг а. При этом аккуратно нанесите масло на кожу кончиками пальцев.
• Время от времени вы можете прикладывать нарезанное яблоко к глазам, содержащаяся в нем фруктовая кислота сжимает ваши ткани.
• Делайте паровую баню для лица с цветками ромашки или липы примерно раз в неделю, нежно массируя кожу.


Натуральные маски для лица для чувствительной кожи

Вы страдаете от сухой, чувствительной кожи? С помощью простых домашних средств вы можете ...

• Для упругости кожи сделайте лимонное масло, смешайте сок одного лимона с примерно 50 мл оливкового масла. Втирайте масло в слабые места. Также очень эффективна смесь авокадо и миндального масла.
  instagram viewer
• За несколько минут до сна побалуйте кожу лавандовым компрессом. Для этого капните 20 капель масла лаванды в 500 мл горячей воды. Обмакните ткань в эту смесь, отожмите и положите на лицо. Оставьте полотенце на лице примерно на 20 минут.

Сохраняйте лицо молодым изнутри

• Однако ваш режим красоты не должен состоять исключительно из домашних средств. Ищите в своем рационе витамины, минералы и жирные кислоты.
• Ешьте много свежих фруктов и овощей, так как они содержат антиоксиданты, которые действуют как поглотители свободных радикалов. Если вы потребляете их слишком мало, вредное воздействие окружающей среды и курение отразятся на вашем лице гораздо быстрее.
• Для упругости кожи необходимо много пить. Твой отсутствует? тело Жидкость он получает сначала из соединительной ткани. Старайтесь выпивать от 1,5 до 2 литров каждый день, идеально подходят вода и несладкий чай. С другой стороны, кофе и кола не учитываются в этом расчете, поскольку они обладают обезвоживающим эффектом.
• Обратите особое внимание на потребление витаминов A, C и E, также известных как витамины для кожи. Витамин А стимулирует образование эластичных волокон, а также деление клеток, поэтому он должен быть частью вашего рациона. Например, ешьте яичные желтки, лосось или скумбрию, а также абрикосы, брокколи и капусту. Цитрусовые, мягкие фрукты, перец, помидоры и шпинат важны, потому что они содержат много витамина С, который укрепляет соединительную ткань. Чтобы замедлить потерю влаги в коже, вы должны есть витамин Е в виде малины, орехов и сои.
• Другим секретным оружием против старения кожи является капуста, яблоки, зеленый чай и просо, последнее в основном из-за высокого содержания в них кремнезема.
• Сократите потребление никотина и алкоголя, поскольку они считаются грабителями витаминов.

Прежде чем прибегать к дорогим антивозрастным кремам, попробуйте эти натуральные средства. Вы будете удивлены, насколько ваш кожа изменения.