Придется оправдываться?
Извините, извините, вежливость - это добродетель, но некоторые люди, кажется, в первую очередь извиняются за то, что были там. Если вы также относитесь к тем, кто постоянно оправдывает себя во всем и во всем, вы можете быстро действовать на нервы окружающим.
Те, кто постоянно оправдывается, редко проявляют уверенность в себе. Конечно, иногда правильно объяснять свое поведение и раскрывать мотивы, но не стоит оправдываться перед «третьей стороной».
Не оправдывая себя постоянно
- Если ваше поведение подвергается сомнению или критике, у вас может сразу появиться импульс оправдать себя за то, что вы делаете.
- Затем постарайтесь избегать оправданий, скрывающих ваши собственные мотивы. Не прячьтесь за тем, что все или многие из вас что-то делают (например, неправильно припарковались), что вы только выполняете приказ или что вы просто не можете помочь себе.
- Скорее объясните, какими были мотивы вашего поведения. Потому что таким образом вы связываете то, что делаете, со своей личностью, что гораздо убедительнее.
- Например, если вы стоите перед группой в качестве тренера и, если вы критикуете упражнение, заявляете, что у вас есть только оно. поэтому, поскольку это так в какой-то учебной программе, он может быстро проявить свой авторитет перед группой терять.
- В этом случае лучше объяснить, какие педагогические или дидактические соображения учитывали ваш подход.
Не всем позволено выглядеть круто и привлекательно. Но какие "прикольные" листья ...
Ставить под сомнение собственное поведение извинения
- Если вы постоянно оправдываете себя, стоит поставить под сомнение закономерности, которые могут стоять за ними.
- Например, спросите себя, в чем именно заключаются ваши оправдания. Вы видите гармонию с другими вымирающими или вы хотите восстановить их, сделав это?
- Или вы боитесь быть отвергнутыми другими людьми не только из-за вашего критикуемого поведения, но и как личность?
- Затем дайте себе понять, что критика поведения не обязательно означает критику самого себя - даже если другой человек выражает это нечетко или неуместно.
Постоянно оправдываться - не признак уверенной личности. Если вы хотите изменить это поведение, первое, что нужно сделать, - это выявить закономерности, которые могут лежать в основе этого поведения.
Насколько вам полезна эта статья?
